晚上失眠，总是在想事情，可以吃药，也可以放松。
解决这个问题最快的方法就是暂时服用具有镇静安神作用的中成药，或者具有镇静催眠作用的西药。偶尔失眠，偶尔吃安眠药对身体没坏处。如果长期失眠，应该寻找失眠的原因，从根本上解决问题，而不是单纯依靠安眠药来解决睡眠问题，造成夜间失眠。总想事情的原因和外部环境有很大关系。如果工作压力大，学习紧张，生活节奏太快等。晚上睡觉的时候，还是感觉不到轻松。
问题分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
意见建议：，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
总在想一些事情，这是一种焦虑的症状，现代人的生活压力很大，正常的人会出现焦虑、抑郁的症状，但是这种症状并不严重。如果患者的大脑不能平静，经常胡思乱想，还会有烦躁、发脾气、无法控制自己的情绪。如果是这样的话，最好是去神经内科、心理科，做一份汉密尔顿焦虑量表，或是一份焦虑自我评估量表，来帮助诊断。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
问题分析：你好，根据你的描述脑袋一想事情就痛，可能是神经性头痛，主要由于工作生活压力大，焦虑紧张引起。可注意放松，避免情绪紧张焦虑，慢慢调理。也可头痛时服安神补脑液调理。
意见建议：建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。加强营养，注意膳食搭配合理，做到营养均衡，每天适当运动放松心情，增加体质。
指导意见：你好,引起头痛的原因很多如神经性头痛, 血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的，疼痛严重建 议服用止痛药如氨基比林咖啡因片 。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力
问题分析：根据你提供的情况，这个应该考虑两方面的问题，一个是偏头痛的情况，与休息不好等有关系，一个是受凉，感冒的情况，造成头痛的情况
意见建议：建议你应该是注意休息，避免受凉，减轻压力，检查血常规的情况，可以应用西比灵，镇脑宁治疗，多喝水，清淡饮食
