肩周炎是怎么回事

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最近肩膀疼得厉害,听说可能是肩周炎,想了解下这是怎么得的?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许大勇 主治医师 河南省中医院外科 三级甲等
擅长:主治颈、胸、腰椎伤病。脊柱侧突后突畸形。对颈椎病,...
肩周炎是由于肩关节周围的肌肉、肌腱或韧带长期劳损所引起的炎症,通常与过度使用、外伤或姿势不良有关。
这种疾病属于自限性疾病,在适当治疗下一般1年内可以自行恢复。
建议早期进行干预,避免肩关节活动受限。
首先要注意休息,减少肩部的过度使用,避免提重物或做剧烈运动。
同时可以采用物理治疗,如微波治疗、超声波治疗等。
热敷也是一种有效的方法,可以用热水袋或中药外敷肩部,每次20-30分钟,每日1-2次。
在急性期还可以配合药物治疗,比如非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。
功能锻炼也很重要,在症状缓解后可以进行一些轻度的肩关节活动,如钟摆运动、爬墙运动等。
这些锻炼可以帮助恢复肩关节的功能,防止肌肉萎缩。
需要注意的是,锻炼要循序渐进,避免过度拉伸或导致疼痛加重。
预防肩周炎的关键是注意日常姿势,避免长时间保持一个姿势不动,尤其是使用电脑或手机时。
此外,适当进行肩部肌肉的锻炼,增强肩关节的稳定性也是很重要的。
如果症状持续或者加重,建议及时就医,寻求专业的治疗方案。
相关问答

肩周炎是肩关节疾病的一种常见的病症,主要表现为肩痛和活动受限,常见的症状就是冻结肩、凝肩、五十肩,一般人都会认为是肩周炎。此肩周炎具有以下特征:
1、无明显的结构破坏。
2、疼痛期、冻结期、解冻期三个阶段,一般都要一年以上。肩周炎可能引起肩关节疼痛、胀痛,尤其夜间疼痛明显,影响生活质量。此时需给予适当消炎镇痛药,缓解肩关节周围炎症,从而缓解肩关节疼痛。此外肩周炎还会出现肩关节活动受限,手臂往各个方向均无法抬起。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩周炎手不能后背多为病症刺激,需及时进行治疗。
肩周炎是骨科常见的一种疾病,肩周炎主要是由于肩关节周围软组织损伤引起的无菌性炎症,主要是由于长期劳累或姿势不当引起的。肩周炎带可导致患者肌肉萎缩,粘连,导致患者不能梳头,手部不能背,不能穿衣服等不适症状,这主要是由于肩部受到牵拉引起的疼痛或不适。肩周炎应积极到医院做相关检查,根据检查结果采取相应的治疗措施,比如积极锻炼身体,缓解肌肉挛缩,缓解不适症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩周炎有粘连带固在关节上,一但肩关节活动度变小,疼痛即减,所谓有酸感,仍提示炎症不退,因肩周炎自愈期约需2年,亦即肩部炎症可持续存在很长一段时间,此时需临床介入,给予常规抗炎处理,可遵医嘱口服非甾体类抗炎药,如洛索洛芬钠盐,并外敷氟比罗芬凝胶以约束肩关节活动度,持续约1周,肩炎症渐减,酸感减轻甚至消失。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

针灸肩周炎越针越严重可能是没有做好保暖、颈椎病等原因导致的,具体分析如下:
肩周炎的主要表现为肩关节活动受限,这与受凉、劳累有关,可能是由于关节退行性病变或关节炎症引起的。针灸的效果很好,但是针灸肩周炎越针越严重,这是因为针灸的时候,没有注意保暖,所以才会让湿气入侵,让肩周炎越严重。另外,颈椎病也有可能是导致肩颈疼痛的原因。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

指导意见:肩周炎一般是外伤或者劳损引起的肩关节周围炎 一般表现为肩关节疼痛伴活动障碍 一般对症治疗 同时进行肩关节的功能锻炼

李万国主治医师外科东营市河口区中医院
擅长:疝气,痔疮,乳房结节

肩周炎手不能向后背考虑是肩周炎引起的肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症,长时间的慢性炎症最后导致的粘连,而出现关节活动不利,疼痛等。可以选用针灸或推拿的方式进行缓解,选用活血化瘀,和络止痛对药物配合治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术