问题分析：不要轻易服用其它药物的引起黄褐斑的因素很多主要有内分泌因素物理性因素化学性因素炎症性因素营养性因素等.
意见建议：可采取针灸刮痧食疗敷脐等方法进行治疗.黄褐斑的预防要注意以下方面：不滥用化妆品尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合豁达大度避免长期过度的
不要轻易服用其它药物的，引起黄褐斑的因素很多，主要有内分泌因素，物理性因素，化学性因素，炎症性因素，营养性因素等.可采取针灸，刮痧，食疗，敷脐等方法进行治疗.黄褐斑的预防要注意以下方面：不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合，豁达大度，避免长期，过度的
病情分析： 可以，每天养成规律的作息时间，睡眠一定要充足，而且要按时起床和睡觉，多运动
意见建议：还应当吃些富含胆固纯的食物，血中胆固醇增高能促进血管的紧张度
青年人高血压高血糖的病因是身体过度肥胖。
身体的体重超标或生活周期不规律，都是引起高血压和高血糖的症状发生，还有可能是遗传的原因，所以要控制体重，经常外出运动锻炼身体，长时间心理压力过大，也会使血压和血糖升高。如果经常吃比较油腻和脂肪含量高的食物，也会使血压升高，所以高血压患者要制定规律的生活作息。
饮食方面要避免含糖量比较高的食物，青年人主要是抵抗力和免疫力下降，所以很容易使身体出现其他疾病，平时要多做有氧运动。
高血压和高血糖都是中老年人群比较常见的慢性疾病，对身体的危害是比较严重的，在药物治疗的同时一定要保持合理的饮食习惯，水果方面可以适量吃一些含糖量相对较低，升糖速度比较慢的水果，比如人参果，小柿子，猕猴桃，柠檬，草莓等，尽量多吃新鲜的蔬菜，多吃清淡的食物。
水果方面可以适量吃一些含糖量相对较低，升糖速度比较慢的水果，比如人参果，小柿子，猕猴桃，柠檬，草莓等，高血压和高血糖都是中老年人群比较常见的慢性疾病，对病人身体的危害是比较严重的，病人在药物治疗的同时一定要保持合理的饮食习惯，病人尽量多吃一些新鲜的蔬菜，多吃一些清淡的食物。
