病情分析： 你好，就你描述的情况来看，缺钙的可能性相对较大。或多或少都是对身高有点影响的，
意见建议：建议平时适当加强锻炼，加强营养，平时适当晒晒太阳，适当补钙，慢慢会有改善的，建议不要太担心。
一般情况下，孕期脚抽筋的原因如下：
孕期脚抽筋，可能与孕妇在怀孕期间站的太久有关，建议注意调节和休息；如果病情严重，也可能是孕妇有缺钙问题引起的，要及时到医院进行检查、诊治。
在怀孕期间，孕妇要注意调整生活方式，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，尽量避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。
指导意见：根据你描述的这些情况来看，脚抽筋可能是缺钙引起的，首先要多喝开水，可以吃高钙片，或是仙灵骨葆胶囊，多喝骨头汤，注意休息，加强锻炼身体。
孕妇脚抽筋的常见原因如下：首先是钙的缺乏，如果孕妇没有重视钙剂的补充或者钙剂的缺乏，就可能造成身体内血清钙离子浓度的降低，从而引起手足抽筋的表现，这主要和神经肌肉兴奋性的提高有很大的关系，抽筋的表现往往是在晚上。
二、劳累过度，孕期体重的增加易出现腿脚及其他部位的疲劳，特别是患者在平时没有重视体育锻炼时，足内在肌明显受力不足更易出现疲劳，进而引发脚抽筋的症状。
怀孕脚抽筋多是因为以下原因导致的。
首先，孕妇可能会因为孕期的增加，体重的增加，进而导致局部的肌肉受到压迫引起腿抽筋的情况。其次，可能是因为随着孕期的增加，胎儿对钙质的需求增加，孕妇的日常饮食摄入的钙质不能满足胎儿发育和母体的钙质需求，出现了缺钙所导致的。
建议孕妇在怀孕期间适当的进行运动，并在怀孕的中晚期积极补钙。
