问题分析：你这情况主要是皮脂腺分泌旺盛导致的青春痘.少吃高脂肪辛辣食物.少用油剂化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.注意不要挤压,
意见建议：另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。
通常皮肤过敏、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素都可能导致太阳穴长痘，可根据实际情况采取对应措施进行改善。
1、皮肤过敏：患者因进食或吸入过敏原后，导致机体出现变态反应，便可能表现出皮肤丘疹、瘙痒等症状，所以太阳穴长可能是皮肤过敏引起的，建议患者平时注意远离过敏原，还可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物缓解。
2、痤疮丙酸杆菌繁殖：频繁熬夜造成皮脂分泌旺盛，便可能导致局部皮肤出现痤疮丙酸杆菌繁殖，进而有丘疹、粉刺等表现，所以该情况也可能造成太阳穴长痘，建议患者平时注意养成良好的作息习惯，还可遵医嘱用药治疗，如壬二酸乳膏、莫匹罗星软膏等。
太阳穴两边长痘，可能是以下原因造成的：
1.身体免疫力低，平时过度劳累，经常熬夜，可能导致内分泌失调。建议多喝水，多休息，用葡萄糖酸锌配合维a酸霜治疗。
2.考虑到皮脂腺可能发达，造成毛孔堵塞，建议使用碳酸氢钠溶液进行局部清洁，还可以使用一清软胶囊进行清热解毒治疗，注意饮食，以清淡为主，一般可以促进身体恢复。
是皮脂分泌堵塞毛孔，导致毛囊出现发炎的现象。切勿用手挤压痘痘，防止感染发炎。可以外用药膏涂抹患处，内服药物。平时要注意脸部的清洁卫生。注意多休息不熬夜，注意饮食要清淡，不要吃辛辣油腻的食物。
长痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
太阳穴长痘痘多数是长时间熬夜所造成的，也可能是饮食不当所导致的。
如果出现了太阳穴长痘痘的千千多处是长时间熬夜导致内分泌失调所造成的，但是也不排除是经常吃辛辣刺激性的食物的原因，因此可以到正规的医院通过红蓝光照射的方法进行治疗，能够起到消炎杀菌的效果，而且还可把皮肤下的细菌杀死，从而达到去除痘痘的目的。
在日常生活中要多休息，避免熬夜。
