隆胸后的变软过程大约是一个月至三个月。
假体隆胸术后都有一个恢复期，早期组织在受伤后充血水肿，然后逐渐吸收。正常做完假体隆胸术后3个月后,胸部的柔软多就会趋于理想,如果超过3个月才变软的情况也不用太过于担心,因为假体隆胸术后,每个人产生的排异反应都不同，最慢的一般半年左右也变软了。
建议隆胸后需要注意保持切口部位的干燥和卫生，而且是不能挤压的，期间也要禁止性生活，不能吃辛辣刺激的食物。
假体隆胸后术后应取仰卧位睡姿，避免压迫乳房。
做假体隆乳手术之后，由于手术损伤位置涉及到胸大肌的下方，所以手臂活动要受控制，手术后一个月的时间，不可以持重物或者干剧烈的体力劳动。手术三个月之内要忌口辣的和酒，这样刀口瘢痕愈合比较好，留下的印记也相对比较轻，有利于乳房位置的美观。
建议：手术后1周左右拆线，二周内应避免夫妻生活，术后二周禁烟酒、禁食海鲜、辛辣食物。
指导意见： 假体隆胸术后的调理的方法如下：
1、假体隆胸手术后的第五至七天后便可如常上班工作，手术后首星期应幸免高举手臂及提携重物。两星期内应幸免进行蒸气浴及游泳。而强烈的运动则要待手术后二星期才可进行。
2、假体隆胸手术后天天服用800单位的维他命E，持续六个月，有助防止胸部包膜组织孪缩硬化。
3、假体隆胸手术后的伤口上会有简单的敷料，间中会有绷带固定乳房位置。二至三天后到医生处覆诊检察后便可以正常沐浴。再安排一星期，一个月及六个月后再覆诊，伤口的缝线会在十天内自动融解。
4、身材瘦削，胸部组织薄弱的女性朋友，皮下的假体的边沿可能会在触摸下稍微感觉得到，特别于乳房的下部及外侧处。选择硅胶的假体隆胸材料及放置假体于胸肌下可减少但不能完全幸免这些问题。
5、在假体隆胸手术一周后便可以正常沐浴了，在此期间不能让伤口沾上水以免会引起伤口感染的现象，值得注意的是隆胸初期不宜进行蒸气浴。
假体隆胸术后一个月没恢复可以通过消炎药物进行改善，也可以去医院进行全面检查。可能是局部存在炎症性感染，一直没有消退所引起，可能是假体出现了排异反应所造成。如果局部出现了排异反应，需要通过手术把假体取出能避免不良反应发生，特别是去了一些小诊所进行假体丰胸，选择了一些劣质性假体，会产生不良反应。做了手术之后要做好乳房护理工作，早期发现疾病时需要及时进行治疗，避免会对身体健康造成影响。
假体隆胸术后一个月没恢复可以及时到医院做检查，明确具体原因后，选择适合的修复方案。一般来说如果胸部情况比较严重，做假体隆胸手术的过程当中，会对局部皮肤以及组织造成的损伤较大，可能需要一个月到三个月左右才能完全恢复，如果没有伴随异常不舒服情况，可以先暂时观察。恢复期间要保证手术部位干净卫生，同时选择宽松舒适的衣服，以免摩擦到伤口部位导致疼痛或者感染，必要时在医生指导下服用消炎药物抗感染治疗。
假体隆胸术后在起床的时候需要缓慢速度，避免对胸部造成压迫。假体隆胸手术可能胸部会出现肿胀和疼痛，短时间内还处在不稳定的状态，需要调整好自己的睡姿，在睡觉的时候平躺不能趴着睡觉，随着时间转移胸部会出现定型的状态。隆胸手术主要是注入玻尿酸和胶原蛋白，也可以通过硅胶膨体填充，让乳房变得更加丰满和饱满，增加女人的自信心。不要穿过于紧身的内衣，保持乳房的干燥和清洁，不要做剧烈活动。
