问题分析：你好，你的这种情况被晒伤的情况可能属于紫外线灼伤
意见建议：可以服用一下息斯敏类和维生素B C类，同时注意避免刺激性香皂等洗涤用品刺激，多吃新鲜的蔬菜和水果，另外也要避免阳光直射。
可以适当的涂抹晒伤膏来缓解疼痛，对局部进行冰敷也具有很好的作用，把冰块放在塑料袋中，密封后裹上毛巾，敷在肩膀的位置，具有很好的缓解疼痛的作用。阳光充足，要加强防晒，可以涂抹防晒霜。
当轻度晒伤时，当时皮肤就会发红，严重时皮肤会有灼烧感，疼痛感，好像烫伤一样，这是皮肤遭受损伤刺激的急性反应。此时，使用冰敷，可消除疼痛，然后用炉甘石洗剂搽洗晒伤皮肤，起到散热。收敛，消炎等作用，除了减轻症状，同时也防止紫外线再次进一步刺激皮肤。
一般情况下，对于晒伤的肌肤，要根据具体的阶段来进行修复。
如果是在急性期，出现了明显的红色、肿胀、糜烂、渗出、蛰痛等症状，可以在医生指导下服用盐酸依匹斯汀胶囊、盐酸奥洛他定片、复方甘草酸胶囊等进行治疗，还可以局部冷湿敷复方黄柏液。如果皮疹的颜色暗淡，皮疹肿胀消失，可以使用二甲硅油、氧化锌硼酸软膏等药物进行修复。另外，患者在这期间要避免直接接触紫外线，可以做好防嗮措施。
问题分析：现在治疗以局部外用药物为主，行消炎、安抚、止痛治疗，可以用炉甘石洗剂和糖皮质激素霜剂外用
意见建议：，严重的可以用3%硼酸水或冰牛奶湿敷，如果有发热、寒战不适等全身症状，可以口服扶他林、维生素C治疗
一般情况下，皮肤晒伤后痒可通过日常护理、使用药物等措施进行缓解，具体内容如下：
1.日常护理：如果是在太阳下被太阳灼伤后出现瘙痒症状，需要及时的进行处理。如果有轻度的发炎、发炎等症状不明显，可以用芦荟凝胶等温和的保湿产品进行局部冰敷。
2.使用药物：如果皮肤上有红点、水疱、瘙痒等症状，可以服用一些除敏性药物，同时还可以外用炉甘石洗液，尤卓尔外涂，但是脸部不能使用该药物。
