说肝火旺，有什么表现？用药的话至少得看看舌苔，脉象，要不然效果不好。指甲白点跟肝脏没关系
病情分析： 肝火太旺导致的月经不调的话，可以考虑吃龙胆泻肝丸去肝火的，注意饮食营养，多休息，最好经期保健为好。
肝火旺一般是可以泡脚的。
泡脚能够起到促进血液循环的效果，而且还能加速肝脏的新陈代谢，有利于肝脏排出多余毒素，从而缓解肝脏负担，也有利于达到保肝护肝的作用。泡脚还能消除身体的疲劳感，有利于改善睡眠障碍和睡眠多梦。肝火旺盛在泡脚时可以适当加入一些中草药，这样能够帮助体内快速代谢火气，具体要使用什么药物需要谨遵医嘱。
最好是选择在晚上睡觉前泡脚，这样效果比较好，而且需要使用40度左右的温开水，尽量泡20分钟左右，要每天坚持泡脚，才能使病情快速好转。
主动的揉搓腹部可以增加肠道平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力和淋巴系统的功能，这样，吃下去的东西就算再油腻、辛辣，都可以被好好地消化、分解，那么即便到了肝脏也不用使其耗费太多的负荷排毒了。注意给宝宝多饮水，尽量别让她哭，患者也可以选择给宝宝吃点下火的药物，由于宝宝年龄小，多饮水就可以了。
肝火旺食疗可以吃一些性寒的食物。
比如白萝卜水、冰糖雪梨水或者绿豆汤，也可以适当的吃一些香蕉、猕猴桃、火龙果和无花果等水果，这些食物能够起到清热去火作用，对于肝火旺盛症状能够辅助改善。一般可以治疗嗓子干燥、痰液粘稠和咳痰等症状，也可以改善排便困难和长期便秘等症状。
在服用期间要观察自身状况，脾胃虚弱的人群要减少服用，过多的摄入会引起消化道负担，容易表现出腹胀或者腹泻等不良反应。
