激光祛斑色素沉着一般需要3到6个月的时间可以恢复，具体恢复时间需要根据自身代谢情况决定。激光手术在治疗过程中可能会对表皮皮肤造成损伤，从而使皮肤出现红肿和结痂，如果在术后不注意皮肤护理，可能会造成皮肤表面出现色素沉着。一般色素沉着会随着自身皮肤代谢逐渐的吸收，自身代谢比较快的情况下可能需要3个月恢复，代谢比较慢的情况下可能需要6个月时间。在恢复期间外出时一定要做好防晒工作，防止紫外线对皮肤进行照射，可以通过遮阳伞和遮阳帽来达到防晒。
祛斑之后的色素沉着一般可以通过做好日常的防晒恢复，也可以通过激光的方法治疗。祛斑之后的色素沉着可能是反黑的原因，多数是正常的，需要做好日常的防晒会逐渐的恢复。但如果色素沉着的情况长时间没有得到改善，可以做激光治疗，利用较强的穿透能力，将色素颗粒进行分解，使皮肤恢复白皙。
激光祛斑色素沉着可以采取外用药物的方法进行治疗，而且也可以通过激光的方式改善。激光祛斑能够有效的治疗黄褐斑或者是雀斑等多种皮肤问题，但是也有可能会对皮肤带来刺激，所以在恢复期的时候会出现色素沉着的情况。可以局部涂抹一些抗氧化类的药物进行治疗，能够取得一定的效果，如果没有明显的效果，也可以选择激光治疗。恢复期间需要注意加强皮肤护理，而且还要注意保持饮食清淡，可以多吃蔬菜水果等食物。
祛斑后的色素沉着通常需要2~3个月左右才可以去除掉，但是具体时间是不可以确定的，因为每个人的体质不同，所以恢复的时间也会存在很大的差距。在做祛斑治疗时通常可以采用激光或者是红蓝光照射的方法来进行改善，相对来说是比较安全，而且不会对皮肤产生任何的影响，当做完激光点斑之后，局部的皮肤可能会出现肿胀或者是结痂，不要用手抠或者是抓挠，有可能会留下坑印或者是疤痕的现象。如果脸上斑点比较严重时，在使用激光治疗时，通常需要3~5次才可以完全清除干净。同时要注意皮肤的保养，出门时尽量佩戴口罩或者是使用遮阳伞，避免被强烈的紫外线照晒，损伤皮肤。
指导意见：如果黑色素堆积多了,斑是很难得去除的。必须要从内往外的调养,可以用一些排毒养颜的胶囊之类的
激光祛斑后色素沉着一般在半个月到一个月左右可以消失，具体还是要根据个人的皮肤代谢能力来决定。对于皮肤代谢速度比较快的人群，一般恢复速度是比较快的，通常半个月左右可以好转，如果皮肤的代谢能力比较缓慢，恢复的速度也会比较慢，通常在一个月左右才会消失。长时间不消失的，可以通过再次激光的方法来治疗，或者通过光子嫩肤的方法来进行改善。在治疗之后要做好皮肤的护理工作，尽量避免皮肤受到刺激或者感染，同时要做好防晒。
