做白内障手术后注意事项主要包括饮食注意事项、用药注意事项和护理注意事项。
1、术后要坐车回家，避免颠簸。2、按时滴眼药，点药前要洗净双手，眼药瓶口不要接触眼睛和手，以防污染。3、术后应戒烟忌酒，不吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便畅通。4、术后尽量避免用力咳嗽，手术眼严禁外力碰撞、按压、低头、揉眼。5、避免提拉重物、剧烈运动，防眼内压波动。6、外出时防风沙，可配戴眼镜等，防止异物进入眼内。
建议到正规医院五官科就诊，由经验丰富的专家进行手术治疗。术后遵医嘱做好护理，戒烟忌酒，不吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便畅通。
病情分析： 白内障术后用眼有讲究 由于晶状体的弹性减弱，睫状肌的调节力减弱，看书或写字的时间稍长一些就会引起眼球胀痛，甚至头痛不适。
意见建议：另外，有远视、近视或散光的老年人应到医院检查，配戴合适的远视镜和老花镜，以减少视疲劳。 白内障手术后的病人，出院后即可除去纱布垫遮盖。刚开始时患者可能不适应强烈光线，可戴墨镜以遮挡强光，同时也可以遮挡灰尘。做了手术的眼睛应滴用抗生素和激素眼药水1个月左右，以抗感染。还要定期复查术眼，同时尽量避免碰撞术眼，以免切口愈合不良而裂开。
问题分析：你好，像你说的情况来看，考虑可能是白内障引起。建议就诊眼科做先关的检查和治疗。
意见建议：建议最好到眼科检查，十分常见的疾病，不要太担心的，及时治疗,不要贻误病情
白内障手术后要不要带眼镜由植入的人工晶状体功能来决定。1、有散光的情况，手术只是解决了白内障的问题，可以恢复远视力，如果手术放的不是散光型的人工晶体而是普通型的晶体，术后需要配眼镜；2、近距离工作者，如画家等，如果放的只是普通的晶体需要配戴花镜，如果条件允许的话可以植入多焦点晶体或模拟人眼调节的人工晶体，当然这种相对来说价位也会高些，但是术后可以不用配带眼镜；3、老年患者，植入普通的晶体，如果看近处东西，如读书、看报纸等，需要配近用的花镜。因此，是否需要配眼镜由植入的晶状体功能来决定，同时结合患者的年龄、职业、生活习惯等。
白内障术后如果在伤口愈合好的情况下，大概2-3个月后可以到户外进行慢跑等健身活动了。
白内障手术是用人工晶状体把混浊的晶状体替换掉，人工晶体刚植入到眼内还不固定，如果做剧烈的运动可能会导致人工晶状体出现错位的情况，所以前期医生都不建议做剧烈运动，需要静卧休息。
可以根据自身恢复情况，定期找医生复查，无问题后可以进行室外健身活动。
