指导意见：你好，不提倡节食减肥，如果恢复到以前的饮食量有可能会反弹，建议合理膳食多活动有益健康
节食减肥六个月不会反弹。节食减肥是比较有效的减肥方法，东西可以吃一点，必须控制总进食量。体重与饮食量，运动量，与食物的种类有关，控制每天进食的热量，增加运动量，才能保证身体体重不会继续增长。
节食减肥后一般通过加强运动锻炼的可以不反弹，并且还需要控制日常的饮食。节食减肥后，如果平时缺乏运动锻炼，而且暴饮暴食很容易出现反弹的情况，所以通常要加强运动锻炼，还要控制饮食。但是如果出现了反弹的情况，导致身材过于肥胖，也可以做水动力抽脂减肥。
问题分析：你好：你主要是的肥胖对身体健康也会造成一些影响也会采取一些方法进行调整和减肥都不用过度的担心。
意见建议：治疗方案：你可以让他进行一些跑步运动健身控制也是避免吃油腻的食物等进行调理也都有一定的缓解作用的。
指导意见：你好，根据你的情况看，建议你制定合理的饮食方案，养成良好的饮食习惯，饭量以不饿为宜，并且每天坚持40分钟以上的有氧运动，减肥是要求耐心的，坚持下去，一定会有效果的。
健康指导：你好，食疗和运动是最健康的减肥方式哦，至于反不反弹的问题，只要你规律的生活，不暴食暴饮，不好吃懒惰，相信通过食疗和运动减肥是不会有反弹的哦。比起减肥药，这个方法更加有利于身体健康。
