一般情况下，膝盖没受伤，一使劲就疼，可做如下处理。
1.一般处理：膝盖没受伤，一使劲就疼，患者应注意休息，避免进行剧烈活动，应注意保暖，避免着风受凉。
2.药物治疗：膝盖没受伤，一使劲就疼，患者可以在医生指导下服用氨基葡萄糖制剂、塞来昔布胶囊、四妙丸等药物进行治疗。
3.物理治疗：膝盖没受伤，一使劲就疼，患者可以在医生指导下通过按摩、推拿、烤电等物理疗法进行治疗。
问题分析：您好。根据您的描述，您是打篮球时膝盖受伤现在有了疼痛，这是由于膝关节的软组织损伤所致。人体膝关节最为复杂，有很多的韧带及半月板结构，损伤后常会出现明显的疼痛。
意见建议：鉴于您目前的膝关节损伤后疼痛，建议您到可通过口服活血止痛药物如活血止痛胶囊进行治疗，另外可在受伤24小时后用热毛巾对受伤部位进行热敷，这样能促进恢复的。2周内不要进行剧烈运动，防止加重损伤，必要时需到医院进行相关检查的。
问题分析：这种情况如果肌肉和韧带的撕裂，一般需要配合关节镜手术的方法来进行治疗。
意见建议：一定要注意关节周围的保暖可以通过局部针灸理疗按摩热敷的方法来缓解疼痛。
指导意见：如果没有什么症状的话 还是继续保守治疗就可以了 半月板的损伤 休息最快也要6-12个月的 定期复查 囊肿不增大的话 也不用处理
