问题分析：骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食 物主要包括动物肝脏、
意见建议：海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等 等，骨折病人可适当多吃
手指骨折主要表现为局部疼痛。尤其是在手指运动后，疼痛会加剧，或者同时伴有手指的局部压痛和轴压痛。轴压是指在手指上受到了轴向的挤压，会导致受伤的地方疼痛。
此外，局部青紫肿胀，受伤的手指会变得更粗，局部也会发生畸形。短缩畸形和成角畸形在有移位的骨折中是非常显著的。
另外，由于手指骨折，手指的活动受到限制，无法进行伸屈活动。
手指骨折通常情况下4-6周后可以进行弯曲。如果是8周以上，我们建议病人做一个被动的屈伸动作，具体的活动要看病人的具体情况，比如定期做X光片检查，然后在医生的指导下做什么运动。平时多注意保暖，避免受凉。建议患者注意保持伤口清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止感染。也可以多吃富含钙质的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋等。
骨折牵引疼痛难忍可能是以下原因导致的。
1.骨折牵引时会有一定的痛苦，首先是牵引操作方式不正确，造成了骨折的位置没有正确的牵引，或者是牵引的力量造成了骨折的过度分开，或者是患者无法承受的局部剧痛。
2.牵引绳的牵引方向和四肢不协调，会造成骨折部位的成角变形，同时还会对骨膜和周边的软组织造成强烈的疼痛，甚至会影响到患者的休息。
骨折康复锻炼疼痛难忍的原因如下：
第一、骨折康复锻炼时，由于骨膜中的神经分布多，导致患者出现疼痛的情况。此外，当骨折时，肌肉也会受到伤害，运动可以引起肌肉的兴奋，从而加重痛苦。
第二，骨折如果是在靠近关节的地方，那么在恢复过程中，会出现关节的纤维粘合，在恢复过程中会出现严重的痛苦。
治疗期间，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，有利于身体恢复。
在出现骨折后出现剧烈的疼痛时，应该尽快到医院进行骨折的复位和固定，尽早的消除肿块，而稳固的固定能防止软组织的进一步损害，减轻痛苦。
如果患者出现严重的疼痛症状，可以在医生的指导下选择服用非甾体类的抗炎止痛药物或者是阿片受体阻断剂。骨折后72小时继续冰敷，使用烤灯、微波等进行治疗，可以起到消炎、镇痛的效果。
