一般情况下，脚骨折后可以通过肌肉收缩训练、器械锻炼、理疗等方式进行康复锻炼，具体内容如下：
1.肌肉收缩训练：如果脚骨折后恢复状况较好，患者可以进行肌肉收缩训练来做康复锻炼，来锻炼肌肉力量，以免肌肉萎缩，同时也可以避免出现血栓。
2.器械锻炼：如果脚骨折后愈合情况良好，在骨折线模糊后，患者可以遵医嘱进行器械锻炼，如弹力带拉伸，以进行脚骨折后的康复锻炼。
3.理疗：在脚骨折后，患者还可以到正规医院进行理疗，如红外线、针灸等，来疏经活络。
12岁儿童骨折后疼吃对乙酰氨基酚、布洛芬等药比较好。
如果儿童疼痛比较明显，可以适当的吃药止痛。在儿童当中应用比较安全的非甾体类消炎药就是对乙酰氨基酚或者布洛芬，这些药物对儿童和青少年都没有太大的副作用。如果在服用以上药物的时候出现了胃肠道的刺激，可以选用外用的药膏，比如复方追风膏、云南白药膏、白脉软膏，将软膏在皮肤表面进行贴敷或涂抹，都可以有效缓解疼痛。
腕关节骨折后可以进行手指部位伸指或者是握拳的锻炼。
患者发生腕关节骨折后的康复锻炼，骨折发生初期，在骨折断端尚不稳的情况，可在手指部位进行伸指或握拳运动，为了避免长期不能走动，触发手指关节的黏连、挛缩及肌腱无力。骨折断端的稳定性比较差，如果没有得到很好的固定，容易发生移位等并发症，因此必须对患者的病情做出判断，然后根据具体情况制定合适的治疗方案，这样才能提高疗效。
骨折的处理都是固定，保养，服用促进骨质生长的药物。一定要及时处理骨折，避免骨头的断端刺伤体内的其他组织，引发不必要的感染。小儿骨折愈合比较快的，打石膏不错位的话6周就可以了，可以给孩子用点活血和接骨的药物促进愈合，平时给孩子饮食注意多吃些含钙高的食物，暂时近期尽量不要吃辛辣刺激食物，以免影响愈合。平时注意随访观察发现有什么异常不适的症状，及时就诊。
通常情况下，儿童骨折可能长不上常见于骨折并发症、治疗不当等情况。具体内容如下：
对于小孩子来说，轻微的骨头断裂，只要正确定位，注意保护，不造成二次损伤，通常都能迅速愈合。但骨折，尤其是开放性骨折，由于感染、错位不当、骨折的治疗不当，都会影响骨折的恢复，导致骨折的恢复时间长，甚至骨折长不好，影响以后的正常功能。患儿可适当进行体育锻炼，有助于增强体质，提高机体抗病能力，但要注意劳逸结合，不可做剧烈运动，少吃油炸及脂肪含量过高的食物。
