问题分析：肾虚影响个人精神状态。肾虚后人体出现易怒，烦躁，焦虑，抑郁等不良状态，给本人生活和家庭带来诸多阴影，肾虚会诱发其他疾病。肾虚会导致多种疾病的发生，如男性前列腺及泌尿、生殖系统疾病;女性闭经、不孕，内分泌代谢失调的早衰、脱发等。
意见建议：大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的，所以除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，饮食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖,尤其不要熬夜，节制性生活。
指导意见：肾虚是由于个人的体质的因素导致的有一定的劳累要注意多休息同时要加强服用枸杞等饮食的调理避免经常的熬夜
指导意见：肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，性功能不好当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，肾虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。如六味地黄丸等等
指导意见：你好，鉴于你说的情况还是考虑建议要及早戒除手淫，手淫成瘾性很强危害性很大，会引起阳痿早泄前列腺炎，脱发甚至白发等也会使人记忆力及理解力下降，现实中见过太多因为手淫而后悔不已的人了，建议多参加体育锻炼培养自己的其它兴趣爱好，考虑你的年龄来说戒除就可以了，不需要特殊处理，一定会恢复的，为了自己及你的家人请及早戒除，希望我的回答对您有所帮助谢谢。
病情分析： 肾虚是一个中医概念。中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，所以也有肾阴虚和肾阳虚的区别。肾阴虚、肾阳虚是中医的一个术语，肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症，我们平常讲肾虚，实际包括了肾阴虚和肾阳虚，也包括了阴阳两虚。这两者是有所区别的。
肾阴虚是一个物质的，肾阴和肾经是属于物质的，肾阳和肾气是功能的。如果我们消耗的物质比较多，比如说肾精这块，或者是性生活过于频繁，或者是由于劳动，包括脑力、体力的过度，或者是生下来以后身体就弱，这样他的物质基础比较低，而出现的一些症状，比如说出现了一些腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，包括一些脱发，还有一些牙齿松动，记忆力减退，容易衰老的也比较早，也还包括临床上的性欲减退，还有容易遗精、早泄等等，这都归为肾阴虚的症状。
肾阳虚，大多数多少功能性的差，也有和肾阴虚相同的情况，比如说腰膝酸软，四肢乏力，还有性欲减退，但是因为它是阳分虚了，肾气虚了，所以出现一些怕冷的一些症状，中医有句话，阳虚生外寒，这样的人面色比较虚白，比较畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便汤薄。这种人性欲比较低，和现代医学说的雄性激素低有相同之处。所以阳虚表现的是外在的，一般也可能由于身体比较弱，有肾阳虚的情况。
简单的总结一下二者的表现，那么，肾阴虚的临床表现是：1.腰酸腿软。2.口干、烦躁。3.手心发热。4.爱出汗；肾阳虚的临床表现是：1.腰痛而且发凉。2.手脚冰凉、尿频。腰酸乏力，四肢酸软等等，这个是共同的症状。大多数的是在中老年容易出现肾阳虚的情况，中青年肾阴虚比较多。在性功能表现上，肾阴虚是容易早泄遗精的比较多，肾阳虚的阳萎的比较多。
意见建议：由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，补肾阳可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
您好！可以吃六味地黄丸试试看，六味地黄丸的主要成分是：熟地黄，酒萸肉，牡丹皮，山药，茯苓，泽泻等多味中药。功能主治：滋阴补肾，用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。
