月经不调多表现为月经周期、经期、经量的异常，多与饮食不当，工作学习压力等因素有关系的。如果想要通过按压穴位调理月经，可以取三阴交、足三里、气海、肾俞、脾俞、天枢、内关等穴位，同时配合中药调理。
月经不调通常可以灸子宫穴、三阴交、涌泉穴等穴位。
如果存在月经不调的情况，如月经来潮延迟、量少等，或经常出现头晕、面色苍白、神疲乏力等情况，可以灸子宫穴、三阴交、涌泉穴等穴位。子宫穴位于下腹，在肚脐下四寸处；三阴交位于小腿内侧，足内踝上三寸；涌泉穴在足底，是蜷足时足前凹的位置。此外，女性要注意休息，保持良好心态，不要熬夜。
问题分析：你好，你最好是不要尝试者按摩来改善月经不调，这个是很难的，最好是通过相关的检查确定月经不调的病因，然后对症的治疗，或者是中医进行辨证治疗改善
意见建议：建议你还是根据自己的情况积极等进行治疗为好，个人认为对于按摩一窍不通的情况下是起不到太大的作用的，还是遵医嘱治疗为好
一般导致月经不调的原因比较多，建议患者对这个治疗。如果患者月经不调是排卵期出血造成的，可以补充雌激素，在医生的指导下服用补佳乐。月经失调还可能是黄体功能不好造成的，可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮等药物进行治疗。如果是多囊卵巢综合征造成的，患者可以在医生的指导下使用达英-35、优思明、优思悦等药物进行治疗，改善症状。注意在吃药前，患者要进行检查明确病因，再对症用药。
一般情况下，治疗月经不调的药有地塞米松、黄体酮胶囊、溴隐亭等，需要根据月经不调的具体情况来选择使用。具体内容如下：
1.地塞米松：多囊卵巢综合症可能会导致月经不调，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用地塞米松进行治疗。
2.黄体酮胶囊：单纯的黄体功能不足也可能会引起患者月经不调，此时可以遵医嘱使用黄体酮胶囊进行治疗。
3.溴隐亭：如果患者月经不调是泌乳素增高导致的，则可以在医生指导下使用溴隐亭进行治疗。
治疗月经不调的中成药有很多，在临床上比较常用的有逍遥丸、艾附暖宫丸、花红片等。
如果患者存在月经不调的情况，可以使用逍遥丸、艾附暖宫丸、花红片等药物来调理月经，这些药物有比较好的调经效果。但是，如果选择中成药来调理身体，最好选择中医的理论来进行辨证论治，这样才能够发挥最佳的疗效。要仔细阅读说明书，根据说明书上所描述的症状，和自己所患的症状进行对比，这样才有利于疾病的诊断和治疗，才能使药物发挥最佳疗效。
