指导意见：你好，根据你的图片考虑是糠皮孢子菌毛囊炎。建议用康王洗剂洗。外用奈替酚酮康唑软膏，避免辛辣饮食。不要吃海鲜竹笋牛羊狗肉等发物。不要熬夜，多吃青菜水果饮食清淡。
病情分析： 根据你的描述，建议你可以用快多邦乳膏或者千草王中药乳膏治疗，效果挺好。
意见建议：平时呢应该避免过度抓挠.多吃些富含维生素B族的食物, 同时应避免摄入海鲜及其他刺激性食物
头皮上长痘痘和脓包需要通过调整饮食、口服药物等治疗。
头皮上长痘痘和脓包与痤疮有较大关系，痤疮也可能是由感染引起。因此，要注意头皮的卫生，代谢污垢会堵塞毛孔，容易导致痤疮和脓疱。患者平时要注意饮食清淡，避免辛辣食物，不要熬夜以避免内分泌紊乱。也可以口服抗炎、清热和解毒药物，或用黄金软膏等治愈头皮脓肿。如果患者感到痘痘脓包发痒，不要直接用手抓，以免感染。
毛囊炎脓包需要综合治疗。
毛囊炎出现脓包，就表明毛囊炎比较严重。在接受治疗的时候，需要先对局部进行消毒，然后再使用消毒过的医用针将脓包戳破脓包，然后挤出脓包里面的脓液，脓液挤出后再次进行消毒，然后再涂抹药物进行治疗。具体的用药需要在专业医生指导下使用，患者要尽快的到医院就医。
毛囊炎患者治疗时不能用手抓挠，以免诱发感染。同时患者也需要对饮食作出调整，要避免刺激性的食物，不要吃油腻的食物，以免影响病情恢复。
痘痘的主要病因是激素水平分泌异常，痤疮丙酸杆菌感染，毛囊口角化异常，再就是皮脂腺分泌旺盛引起的。脓疱可以用火针刺破把里面的脓液放出来，减小皮肤张力，之后外涂过氧苯甲酰或克林霉素或夫西地酸等消炎治疗。同时避免搔抓，诱发感染。忌口辛辣刺激、油腻以及甜食，注意局部清洁。
这个属于痤疮的一种，一般上火熬夜便秘的话都会出现这些症状，一般油性皮肤的人是容易出现这个的。这段时间是不能使用化妆品的，容易导致毛囊堵塞，平时一定要做好皮肤的清洁。
