一般情况下，体内湿气重是会长痘的。
对于体内湿气重的患者而言，通常会长痘，这可能是因饮食辛辣油腻，导致湿热内生、困阻中焦、浊气上泛于头面，多在下颌以及额头等部位出现痘痘。此外，脾居中焦为升降之枢纽，如果患者有脾虚生湿的情况，湿浊不降而上逆，容易造成痘痘。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持清淡的饮食。
指导意见：你好，湿气大会引起多种疾病，如果脾湿会引起肥胖乏力消化不良，可以多服用薏苡仁和红小豆。如果有风湿性骨关节症状，可以用艾灸进行穴位点灸。
指导意见：体内湿气大中医认为：脾脏能运化水湿，建议多运动，避免湿的环境生活工作
指导意见：你好，从你所说的这种情况来看，体内湿气重在中医上来说，都是属于脾虚所致，在质量上健脾渗湿为主，常用的药物有薏仁红小豆磨粉冲水喝，或者用中药汤剂进行辨证调理。
指导意见：您这个情况平常不要食用辛辣热气的食物可以做一下拔火罐刮痧，同时还可以用茯苓薏苡仁煲汤喝，多运动。
一般情况下，体内湿气重吃中药可以调理，具体内容如下：
脾虚可能会导致患者消化不良，使患者体内湿邪聚集，出现体内湿气重的情况，患者可以在医生指导下使用中药参苓白术散、健脾丸等药物来健脾祛湿，进行调理，因此，体内湿气重吃中药可以调理。在服用药物进行调理的同时，患者还需要注意清淡饮食，可以多吃新鲜蔬菜、水果，来补充身体所需要的多种维生素，以提高免疫力、抵抗力，患者还可以适量地吃红豆、薏仁等食物，来促进体内湿气排出。
