重度贫血要注意饮食方面的护理，以及生活习惯方面的调养。
重度贫血患者饮食上要多吃有营养的食物，以及含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉和豆制品等，平时也可吃红枣、枸杞。不要偏食，饮食搭配均衡，少吃油腻、辛辣或者不消化的食物。注意卧床休息，如果病情恢复较好，可以适当运动，如散步、练太极拳等，增强体质。
建议饮食多吃高蛋白、维生素C及含铁丰富的食物。多吃蔬菜水果，注意补养生血。注意保暖，避免感冒。规律作息，避免熬夜。
贫血引起的脸色发黄只有积极把贫血治好才能改善，贫血的原因非常多，常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等，不同类型的贫血治疗方式是不同的。育龄期女性最常见的贫血原因是缺铁性贫血。可以到当地正规医院血液内科就诊，然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗。
问题分析：你好，根据检查结果来看，这个贫血还是比较严重的。
指导建议：这种情况建议平时做还是注意多吃一些瘦肉，动物的肝脏，吃点大红枣，喝点红糖水，主要还是平时饮食加强营养，这个建议服用多维铁进行治疗，主要还是服用药物配合饮食调理，要注意定期复查。
健康指导：您好;根据您描述的情况来看,单一莲子是没有明显的补血作用的,莲子具有一定的健脾益肺的作用,建议您平时饮食上适当的摄入些菠菜,猪肝,枸杞,桂圆,红枣,银耳,红豆,黑芝麻等食物多注意休息
六岁男孩重度贫血有血红蛋白的主要功能为携带氧气，如出现重度贫血，血红蛋白携氧能力下降，出现组织缺氧的表现，如头晕、心慌、气短、乏力。表现为心功能衰竭，如夜间不能平卧、下肢水肿。表现为脑功能异常，如头痛、眩晕，严重者可昏迷。
