滑雪摔伤导致前交叉韧带断裂...何时能重返运动?

会员5778909 27 已回复
27岁患者因滑雪摔伤导致前交叉韧带断裂,已接受重建手术,咨询术后多久可以重新开始运动。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郑敏 副主任医师 温州医科大学附属第二医院外科 三级甲等
擅长:乳腺疾病的诊断与治疗,熟练掌握乳腺良性肿瘤切除、乳...
滑雪摔倒导致的前交叉韧带(ACL)断裂是一种常见的运动损伤。通常情况下,术后恢复时间大约在6到12个月之间。
术后早期(0-4周),主要以保护关节为主,避免负重和剧烈活动。
中期康复(5-12周),逐步增加膝关节的活动度和力量训练。
后期恢复(3-6个月),在医生允许下逐渐尝试低强度运动。
重返运动的时间需根据个人恢复情况、术后复查结果以及医生建议来决定。通常需要经过系统的康复训练,确保膝关节稳定性后再考虑全面恢复运动。
此外,术后定期随访非常重要,以评估恢复进展并及时调整治疗计划。
相关问答

保守治疗很难恢复,前叉韧带断裂需要进行手术治疗才能恢复,手术时可以在关节镜下微创操作,需要重新建立一条韧带,将断裂的韧带清理掉,重建的韧带可以来自自身的肌腱移植,也可以来自异体的肌腱,或者是人工韧带。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

前交叉韧带断裂属于一种比较严重的病症,不过并不复杂。前交叉韧带断裂后,膝关节会有轻微的疼痛、轻微的肿胀、关节积液、不稳定等症状。患者在行走时,特别是在下楼梯、跑步、打篮球的时候,可能会出现膝盖不稳、摔倒的情况。临床查体和核磁共振可以明确诊断,并在关节镜下进行微创前交叉韧带重建,术后无任何后遗症。但是平时需做好护理工作。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,前交叉韧带断裂应该根据实际情况来恢复。
前叉韧带断裂需要手术治疗才能恢复,通常是在关节镜下微创操作,患者需要将断裂的韧带清理掉,重新建立韧带,而重建的韧带通常是自体、异体的肌腱,或者是人工韧带,使用螺钉、小钢板等固定。
需注意,患者术后需要进行膝关节伸屈活动、股四头肌肌力锻炼,一般术后3个月可以恢复行走。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。


意见建议:关节镜的治疗往往是小口子的。生活调理,不要劳累

姜秋传染科山东齐鲁医院
擅长:高血压、肝病

膝关节前交叉韧带主管着防止膝关节屈曲状态时过度的往前移位,它断裂后一般会有膝关节肿胀,活动时明显疼痛,走路不稳尤其是在快走或上下楼梯时明显,在膝关节弯曲90度时向前牵拉小腿可见膝关节明显前移,前交叉韧带一般会伴随着膝关节半月板和侧副韧带的共同损伤,需要查膝关节核磁明确诊断。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

前交叉韧带断裂了不能继续运动,对行走功能影响不大,但是对运动功能会造成明显的影响,要恢复运动能力和水平,防止关节过早退变及患膝关节炎,需要进行前交叉韧带重建。不要剧烈运动,多休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术