吹空调后易感冒,中医如何提升免疫力?

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36岁,吹空调后总是容易感冒,想通过中医方法增强体质。
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王昌惠 主任医师 上海第十人民医院内科 三级甲等
擅长:各种呼吸系疑难病、肺癌的综合及微创介入治疗。尤其擅...
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根据您的情况,吹空调导致频繁感冒,多与正气不足、腠理不固有关。
建议从以下几个方面调理:
和营卫:可选用黄芪、防风等药材煮水代茶饮用,帮助调节肌表功能。
补气固表:党参、白术、茯苓等健脾益气的中药煎服,增强正气。
食疗推荐:可食用百合莲子粥、黄芪炖鸡汤等补益之品。
调理期间注意避风寒,适量运动如太极拳、八段锦等。
另外,按摩足三里、肺俞穴等穴位也有助于增强抗病能力。
相关问答

指导意见:您好,如果你经常感冒通常与自身免疫力差有关的,平时要注意饮食,保持均衡的营养,多吃水果蔬菜,补充足量的维生素C,保持良好的生活习惯,坚持进行锻炼,这样才能提高身体素质,从而减少感冒的次数,必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。可服用玉屏风散颗粒提高抵抗力,希望对您有帮助

董衍臻主治医师妇产科日照市中医医院
擅长:擅长应用中医经方治疗各种临床病症,尤其对于妇科方面疾病的中西医结合的调理,治疗。

感冒咳嗽,本身机体免疫力明显的下降,吹空调会导致病情进一步的加重,所以患者感冒咳嗽后,不建议吹空调。如果患者出现了感冒、咳嗽的症状,需要积极完善血常规,c反应蛋白、病毒抗体、支原体抗体,胸片等相关检查评估病原体。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

宝宝感冒了不能吹空调。此时如果再继续吹空调,身体免疫力下降,代谢减慢,宝宝皮肤娇嫩,很容易外感入里,加重病情。另外空调室内屋空气流通不畅,容易滋生细菌,造成交叉感染。感冒有风寒风热之说,一般是夜间吹空调受凉引起,然后由于气温增高,出现外感寒,身体里面热,主要表现为流清涕夹杂着少许黄涕、咳嗽以及嗓子痛,

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

吹空调着凉引起的感冒,属于风寒感冒。它是由于病毒引起的上呼吸道感染,病人通常可以表现为打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、伴有低热,实验室血常规检查显示白细胞通常是减少的。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

患者在感冒期间是可以进行适当吹风扇的。
因为人们在感冒期间人体会比较虚弱,而且会出现大量出汗的现象,因此这个时候很多人会选择开空调,但是在开空调之后,室内的空气不流通,而且会导致人体汗液不流通。因此,很不利于患者感冒病症的康复治疗,所以,建议人们在日常生活中可以适当的开风扇进行吹,但是一定要避免风扇直吹。
除了要及时的去医院服用非甾体类消炎药物之外,而且在日常饮食方面,一定要注意饮食结构清淡,多喝水,有助于感冒感冒病症的缓解。

迟翔宇主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、呼吸衰竭、肺部感染、肺癌及肺间质病变

指导意见:您好,夏天进入温差大的房间容易感冒,适量饮水,忌辛辣刺激性食物,根据您的症状选择合适的药物治疗,

李娜医师内科唐县王京镇卫生院
擅长:冠心病