指导意见：您好，女性在孕期内还是建议多吃些坚果的，比如核桃，开心果都是可以的。因为毕竟坚果很多种类的，如果不能确定的话，最好再过来咨询的
通常情况下，脑梗能吃以下的坚果。
脑梗患者可以多吃一些坚果，例如：瓜子，核桃，干果，水果干，蔬菜干等，但是不能吃太甜。对于脑梗死的人，要注意控制自己的血压、血糖、血脂。日常生活中要注意血压，如果血压上升，可以口服拜新同，硝苯地平片等降压药物。在日常生活中要多吃一些时令的蔬菜和水果，多进行一些户外运动，既能促进身体的活动，又能增强身体的免疫力，戒烟戒酒，改善生活品质。
指导意见：多食坚果将对孩子的骨骼发育、智力发育都是有益的。 核桃，杏仁，瓜子
坚果内含有丰富的蛋白质和优质脂肪，因此在妊娠期间，女性可以适当吃一些坚果，比如巴达木、芝麻、花生、瓜子、夏威夷果、碧根果、腰果、杏仁、板栗、核桃、和松子等，有利于补充微量元素，对于胎儿的脑部发育也十分有益。但同时需要注意的是，坚果类食物含有的较高脂肪量，要注意适量食用，不要吃得太多，且需要坚果种类每日更换食用。
病情分析： 你好，孕期要充分补充营养物质，这时候是一个吃但是两个人的吸收。所以可以吃坚果，比如核桃，杏仁，生葵花籽，生花生等。各种蔬菜水果适量多样化的吃。
意见建议：建议你多样化多种类，少量多次的使用各种蔬菜水果，坚果，再可以补充些叶酸，钙片等。
