测出高压170怎么办？

您好！根据您的描述，收缩压达到170毫米汞柱确实属于高血压的范畴。具体来说，按照国际标准，收缩压≥140 mmHg和/或舒张压≥90 mmHg即可诊断为高血压。而您提到的收缩压170mmHg已经达到了2级高血压的标准（正常血压：收缩压<120 mmHg 和 舒张压<80 mmHg；正常高值：收缩压在120-139 mmHg之间和/或舒张压在80-85 mmHg之间）。虽然单次测量的数值不能直接确诊高血压，但这个结果已经提示您的血压水平偏高，需要引起重视。
建议您首先确认一下测量的准确性。家庭自测血压时要注意选择合适的血压计，并严格按照正确的操作方法进行测量。同时，尽量在不同时间多次测量血压（比如早、晚各一次），记录下每次的具体数值，这样可以更准确地判断您的血压水平。
如果经过多次测量后发现收缩压持续高于140 mmHg，建议您及时就医，由专业医生进行进一步的检查和评估。医生可能会根据您的具体情况，建议调整生活方式或开具降压药物治疗。
在日常生活中，您可以采取以下措施来帮助控制血压：保持清淡饮食，减少盐分摄入；适量运动（如散步、慢跑等有氧运动）；戒烟限酒；保持良好的心理状态，避免长期处于高压环境。此外，定期监测血压变化也很重要，以便及时了解病情进展和治疗效果。
总之，请不要过度紧张或焦虑，但也要重视起来，积极采取措施应对。如果还有其他疑问或不适症状出现（如头晕、头痛等），建议尽快就医咨询专业医生的意见。