身高停滞多年 还能继续长高吗?

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最近发现自己身高长时间没有变化,想知道在18岁以后是否还能继续长高?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵立杰 主任医师 长春中医药大学附属医院中医科 三级甲等
擅长:面瘫、偏瘫、球麻痹、三叉神经痛、头痛、颈椎病,腰椎...
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关于身高的增长问题,我需要向您解释一些基本的生理知识。人体的生长发育主要集中在青春期,这个阶段通常持续到18岁左右。如果您已经过了青春期,骨骼的生长板可能会逐渐闭合,这会影响身高的进一步增长。
不过,每个人的身体状况不同,是否还能长高还要看您的骨龄情况。建议您尽快去医院做个详细的骨龄检测,通过X光片可以清晰地看到骨骼的发育状态。
如果您还有生长空间的话,平时可以通过一些有助于长高的运动来帮助自己,比如跳绳、摸高等纵向运动。这些活动能够刺激骨骼的增长,同时保持良好的作息和均衡的饮食也很重要。
最后提醒您,身高并不是衡量个人价值的标准,保持健康的生活方式才是最重要的。
相关问答

问题分析:你现在的情况,可以检查一下骨骺线是不是正常的如果没有闭合是可以长高的,
意见建议:另外是要注意平时增加全面的营养补充一些多种维生素,有充足的睡眠,白天要有适当的锻炼身体,有利于长高,

徐清芝医师儿科
擅长:小儿内科

指导意见:男孩一般长到20岁,你已经20岁如果骨骺线未完全愈合,还有长高的可能性。

施巧玲副主任医师儿科大同煤矿集团公司三医院
擅长:小儿缺铁性贫血,水痘,幼儿急疹

问题分析:您好,从图片上来看,骨骼尚未完全闭合,还是有长高的空间的,平时需要适当的增加锻炼,每天要坚持。
指导建议:你要注意多吃水果蔬菜,瘦肉,排骨,牛肉鸡蛋,荤素搭配,营养均衡,平时最好还是多吃一些高钙的食物,适当的补钙,有利于发育的。

陈朝主治医师儿科扬州市中医院
擅长:对于儿童咳嗽、哮喘、泄泻、遗尿的中医中药治疗,有一定的治疗经验及独到之处。

问题分析:以年龄来看是可以继续长高的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
意见建议:建议注意补钙,可以口服钙尔奇D 。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多 练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,

赵冀月医师妇产科
擅长:妇科病的诊断与治疗

问题分析:不知道你现在具体的身高有多高影响人体身高的因素有很多常见的有遗传因素,营养问题脑垂体疾病内分泌代谢性系统疾病体育锻炼影响等等。
意见建议:根据您的具体年龄情况,建议先去医院拍片子,看一下自己的骨骺有没有闭合如果骨骺已经闭合了就没有再长高的机会了,线还没有闭合就还有机会长高。

时义稳医师儿科河南省内黄县益民医院
擅长:急性上呼吸道感染,小儿贫血,小儿轮状病毒肠炎


指导意见:您好,您说的情况可以先就医做做骨龄片看看的,这个可以较为准确的反应实际情况的

李希弘医师皮肤科莱芜口镇医院
擅长:梅毒、淋病、尖锐湿疣