夏季体热难耐

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入夏后总是感觉体内燥热,手心脚心发热,别人是冬暖夏凉,我却冬冷夏热。
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曹守沛 副主任医师 南京市中医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗冠心病、高血压病、慢性心功能不全、心...
根据您的描述,这种情况多属于阴虚内热或肝郁化火的表现。手心发热、体感偏热等症状与体内阴阳失衡有关。
建议您注意以下几点:一是避免过度劳累和熬夜,保证充足的休息;二是保持心情舒畅,学会调节情绪压力;三是饮食方面要清淡为主,少吃辛辣油腻食物。
可以考虑选用中成药进行调理,如丹栀逍遥丸或六味地黄丸等。具体用药建议您到正规药店,在药师指导下购买和服用。
如果经过自我调理症状无明显改善,或者出现其他不适症状,建议及时就医,由专业中医师根据舌脉辨证后开具合适的中药方剂进行治疗。
此外,平时可以适当进行太极拳、八段锦等温和运动,帮助调节体质。注意劳逸结合,避免剧烈运动导致阴虚加重。
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指导意见:肝火旺可以服用龙胆泻肝丸。可以同时服用大补阴丸可以帮助滋阴清热。同时一定要忌口,不要吃辛辣上火的食物。你要控制情绪是心态平和,不要动怒。

杨东晖主治医师内科深州市中医医院
擅长:脑动脉硬化症,高血压脑病,脑梗死,腔隙性脑梗死,脑血栓,脑血栓形成,缺血性脑血管病,高血压脑出血,脑腔梗,脑血栓后遗症

问题分析:你好,我个人认为不靠谱,因为茶本身就有让人兴奋的作用,之所以能起到安眠的作用更多的是心理安慰成分。
意见建议:建议你找出引起失眠的根本原因,对症治疗,另外要养成良好的生活习惯。

杜旭东心理诊所武乡县人民医院
擅长:心理障碍,情感障碍,强迫症

指导意见:你好,可能是体质性的症状,一般情况下基本建议及时休息继续对症治疗试试。保暖为主。

马汝华主治医师中医科日照市中医医院
擅长:眩晕,头痛,失眠,中风,抑郁焦虑症,心悸,冠心病,哮喘,肝胆脾胃病,中医男科(阳痿,早泄,遗精,滑精),中医妇科(经孕胎产,带下病等等)以及虚劳,亚健康状态的调理

病情分析: 您好,考虑上火引起的,治疗药用的有牛黄清心丸,还有黄连上清片,或者买一瓶西瓜霜喷剂
意见建议:注意休息,把觉睡足,多喝点绿豆水,具有清热祛火的功效,吃水果也要引起注意,有的水果属于热性水果,比如橘子、菠萝

丁浩医生会员内科泰山医学院
擅长:慢性支气管炎,肺气肿

问题分析:你好,这种情况根据你的描述考虑有阴道瘙痒,有阴道炎或宫颈炎可能,建议去医院检查看看
意见建议:建议去医院做进一步检查看看,确诊后再对症治疗,另外注意局部卫生和饮食清淡等

刘少芬皮肤科湖北省中医院
擅长:妇科

体热的人应该吃清补的、滋阴的食物来作为调理,如最常吃到的枸杞子,枸杞子是很好的滋补肝肾阴的一种食物,平时没事的时候抓上一小把吃,就能起到很好的作用。另外,就是常吃到的银耳,银耳也是非常好的具有滋阴养胃、生津润燥作用的一种食物,平时这个东西主要是可以用来炖汤。另外,肉类一般就是鸭肉、猪肉,这些肉是比较偏良性的,这些也可以经常来食用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康