血沉（ESR）是反映体内炎症或感染状态的一个敏感指标，但并不是特异性很强的检查。
很多因素都可能导致血沉升高，比如感染、结核活动、类风湿关节炎、贫血、甲状腺功能亢进等疾病。您之前有甲亢病史，这可能也是导致血沉升高的原因之一。
建议保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜、豆芽、海带等有助于降低血脂的食物，同时避免高脂肪、高胆固醇的摄入。可以适量选择植物油，控制体重，注意荤素搭配。辛辣刺激性食物尽量少吃。
甲状腺炎血沉通常会升高。
甲状腺炎是一类累及甲状腺的异质性疾病，由自身免疫、病毒感染、细菌或真菌感染等诱发。甲状腺炎多发生于病毒感染后，会出现颈部疼痛、低热、全身酸痛等症状。甲状腺炎的常规检查包括血常规，血沉和甲状腺功能，甲状腺炎患者的血沉明显升高，尤其是急性发作期，血常规中白细胞升高，甲状腺功能可能出现甲亢。
指导意见：血沉快的确说明身体有某些问题了，如果感染结合，风湿，类风湿等等，至于做什么检查，要看看您都有什么症状，如果是有咳嗽，气短甚至咯血，那么需要检查肺部，如果是关节疼痛，困酸等需要 进一步排除关节炎类病变。一 般需要化验，拍片等等检查，检查的当天早上不能吃饭或者服用药物。
指导意见：剧烈运动身肌肉酸痛是因为肌肉产生碳酸从而导致酸痛，如因肌肉产生碳酸过多，对血沉还是有一定的影响的。 建议你以后要注意不要过度剧烈运动，要适当。平时还要注意休息，最好就是休息两个星期再支复查一次看看情况。
指导意见：你好 这个抽血不会引起血沉高的，不必过于担心，平时注意避免受风寒着凉感冒就可以
