液体钙颗粒小,所以更容易被人体所吸收。
液体钙和碳酸钙从吸收方面来说,液体钙好。从成本上来讲,碳酸钙要好一些,但是相对来说碳酸钙的吸收效果没有液体钙好。并且液体钙存在形式是液体,颗粒细小,不易在人体内造成结石等症状。而且,液体钙可以在胃肠道中均匀的分布开,对肠胃没有刺激,也不会造成任何副作用。另外,液体钙相对于肠胃吸收不好的人或者是老年人则更加容易吸收。
建议:再补充钙的同时饮食方面也要注意营养结合,每天坚持锻炼,保持规律的作息时间。
问题分析:一般是晚上睡前服用比较好. 第一,晚上人体进入睡眠状态,不再有营养补充,会出现钙的流失现象,所以睡前补充钙,正好可以补充.
意见建议:第二,同是晚上也是人体自我调整的最好时间,所以睡前的补充的东西在些时又能最好的吸收.
问题分析:对于这个年龄阶段的孩子由于正在生长发育高峰时期我们需要给孩子口服补钙有 预防 出现生长痛或者是,影响生长发育的现象,我们需要给孩子口服专用的补钙制剂,
意见建议:对于补钙制剂效果排列 ,最好的是碳酸钙,然后是乳酸钙,然后是葡萄糖酸钙,所以我们尽量选择使用碳酸钙制剂 同时需要口服维生素ad胶丸来辅助钙的吸收,
指导意见:你好宝妈!这两种都可以的,效果因人而异。
指导意见:你好 维D钙好吸收,维生素D可以促进钙的吸收,最好加喝一杯牛奶,多晒太阳,那就更加好了
病情分析: 您好:考虑小孩的话还是吃乳钙比较好,乳钙相对来说刺激性小,吸收率要比碳酸钙好很多,
意见建议:建议您让宝宝多喝水,注意饮食均衡化,祝宝宝健康成长!