一般来说，引起头部不自主晃动的情况有很多，一般是由以下几个原因组成：第一，可能是帕金森病，这种情况一般容易在静止的时候或者情绪紧张、激动、心情过度焦虑等条件下发生。第二，可能是多动症引起的。建议患者根据自身的实际情况前往医院进行治疗，通常有助于改善症状。
此外，患者可以适当的进行体育锻炼，有助于改善症状。
问题分析：你好，你头不自主晃动多长时间？其与你脑梗，枕大池珠网膜囊肿引起的肌张力，大脑控制相关。
指导建议：你好，建议你去医院神经外科就诊，判断影像学检查与你症状的相关性，及有无手术指征。
头部出现不自觉的晃动，要考虑是神经的功能失常。因为没有器质性的病变，所以检查难以检查出来。可以考虑到中医的针灸医生那里接受针灸治疗，试试看。平时注意，不要过度工作，避免长时间接触电脑，工作中适当休息和活动，晚上尽量不要熬夜，保证休息。
头部的不自主的晃动属于震颤的一种，这需要进一步的检查。有可能是特发性震颤。特发性震颤具有家族性，遗传性的因素。如果年龄比较大，还需要排除是否有帕金森氏病的可能。需要到神经科进一步的诊治，需要做头颅的扫描仪以排除颅内的其他疾病。
多见于老年性震颤，焦虑紧张可加重，活动时减轻，休息病症明显，可无自我感觉，照镜子可发现异常，通常可以选择营养神经治疗，到诊所检查治疗，做好护理，定期复诊，控制病症发展。
问题分析：你好。你的情况看初步考虑的是神经方面的不良引起头部不自主晃动如帕金森综合症等。另外就是需要排查下甲亢，颈椎病等引起。
意见建议：最好去医院神经内科检查下。排查下病因。查下甲状腺功能常规。通过检查明确判断。平时生活饮食方面也要好好调理。积极预防颈椎病。
