耳后有一个大的淋巴穴，用力按压时会有酸胀感的那个部位便是。经常按压这一穴位可以有效刺激淋巴腺，促进毒素排出，消除脸部浮肿，并改善肌肤弹性下降的情况，注意按压时要把力量集中在指腹上，按压数秒后，再放松，接着再按压，重复5次，可以时常按压。
指导意见：目前的淋巴排毒主要是利用一种振动的仪器或是手法按摩，从脚底往上推，达到“淋巴引流排毒”作用。淋巴引流的功用是促进淋巴循环，加速淋巴的新陈代谢，帮助废物排泄，
对于一些有经验的美容师来做是非常有效果的。因为淋巴排毒是加快排泄体内毒素，对身体进行过滤净化，促进恢复身体机能的一个过程。淋巴在人体有免疫功能，是维持组织液与血液平衡的道。
病情分析： 你好，导致人体肥胖的原因，主要有二，一是摄入过多的脂肪和高热量食物，
意见建议：二是因为活动不足能量消耗少有关，健康的减肥是不建议淋巴排毒和中医针灸的，我认为首先是限制能量的摄入，再就是多运动增加能量的消耗，这个才是减肥的关键。
淋巴排毒的好处是疏通人体循环系统、增强免疫力、排毒养颜等。淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油的芳香作用，疏通人体循环系统，达到促使体内毒素排出体外的目的。
