心血管病吃高钾及新鲜的蔬菜、水果等食物比较好，因为这类食物含有丰富的维生素A、D、E，矿物质及微量元素钙、铁、镁、锌、硒等，能够补充体内的营养所需，增强心肌收缩力，同时减少高盐、高钠食物的摄入，以防加重心脏的负担。平时要注意多休息。
有心血管病人可以吃一些植物油，不要吃动物油，得了心血管疾病的病人，应该在医生的指导下用药治疗，平时要注意保养，注意不要剧烈的运动，不要过于劳累，要劳逸结合。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和营养容易消化的食物。
一般情况下，心血管病人能吃紫菜，具体分析如下：
紫菜是一种比较常见的营养物质，其中富含多种微量元素，能够增强人体的心血管系统，适当吃一些有利于心血管系统的病人。所以心血管疾病的病人，平时可以多食用一些紫菜，不会产生不良影响。但如果是甲亢导致的心脏疾病，是不能食用紫菜的。紫菜中含有丰富的碘，可以加重甲状腺疾病的病情。
问题分析：您好 根据您提供的情况 老年女性 冠心病 高血脂
指导建议：建议低盐低脂饮食 忌烟酒 避免高脂肪高钠饮食 多锻炼 多吃蔬菜水果 喝白水 进食富含钾镁钙和维生素的食物 保持良好的心态 常规服用抗凝降脂改善循环的药物
心血管病的症状常见的有呼吸困难、咳嗽、心悸、少尿、水肿、咳血、胸痛头痛、头昏或眩晕，昏厥和抽搐，上腹胀痛恶心、呕吐、声音嘶哑等。心血管病常见的体征有心脏增大征，心脏杂音和心包摩擦音、原有心音的异常变化、额外心音、心律失常症，脉搏的异常变化，动脉上的杂音和枪击声，毛细血管搏动，静脉充盈或异常搏动，肝大或有搏动、水肿等。
预防分为四个等级，零级、一级、二级、三级。零级、一级预防属于疾病前预防，二级、三级属于疾病后预防。在没有疾病之前，对于已合并相关危险因素者，为了预防疾病发生而采取的预防措施，称为疾病一级预防。
