脚后跟酸痛可能由多种原因引起。首先，可能是由于过度使用或运动损伤引起的肌肉疲劳。
其次，长时间站立、走路或穿鞋不合适也可能导致足底筋膜炎。
另外，跟腱炎也是常见的原因之一，通常与剧烈运动有关。
建议减少剧烈活动，做一些拉伸和放松训练。
如果疼痛持续不缓解，可以考虑进行物理治疗或寻求专业医生的帮助。
指导意见：你说的这个两个脚后跟酸痛，有可能是这个，下肢的根骨的炎症，可以局部打封闭针，口服西乐葆，防止这个剧烈的活动，对我的回答满意，那么请给予评价。
脚后跟出现酸胀，首先考虑可能是跟腱炎引起来的，因为跟腱在长时间的磨损，就会在局部形成这种无菌性的炎症，而在炎症因子细胞的刺激下就会出现酸痛的症状，就会引起脚后跟出现酸痛的现象。这时则一定要及时的进行休息，避免长时间的站立或者是跑步等劳损肌腱的运动。
问题分析：你好：根据您的陈述患者可能存在脾肾两虚的情况，建议可以做个脾肾功能检查排除诊断，这个年龄可以采用中医中药对症诊疗。
意见建议：应注意饮食及睡眠的规范性，适当锻炼、关键在于保持心情舒畅，调理身心。
问题分析：结合您的年龄情况及病情症状表现考虑可能存在跟骨骨质增生继发骨刺导致可能性大；
意见建议：必要时建议骨科门诊随诊结合跟骨X线检查评估跟骨的情况予以药物镇痛对症治疗。
病情分析： 足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。
意见建议：建议：需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。
