经期体重增加,通常是身体的新陈代谢在月经期间相对较快造成的,因为新陈代谢加快,可能会导致在月经期间出现食欲亢进的现象,进食量增加会导致体重相应增加。同时来月经前体内黄体素会大量分泌,容易导致脂肪堆积。通常情况下,患者在月经期间体重会增加2斤左右。但大多都是暂时现象,在月经结束候,体重一般会恢复到正常的水平。
到了绝经期或者是更年期,女性产生的体重增加现象是由很多因素造成的,比如激素,衰老,生活方式和遗传因素。原因和女性的机体逐渐衰老,没有办法正常运行,就会导致脂肪堆积。
健康指导:建议天天做有氧运动,每天至少四十分钟,同时控制饮食,才可以有 效果。 建议饮食宜清淡,富有营养,且易消化,合理搭配,补充维生素A、维生素C等,同时补充碳水化合物。 少吃或忌食过辣、过咸、生冷等;如辣椒、胡椒,姜,葱,蒜等不宜;减少碳水化合物中的糖分摄入。
病情分析: 你好,你的情况考虑消化有点问题,再者体内新陈代谢减慢体重也会增加的。
意见建议:这样的情况可以说与缺乏运动有关 控制饮食和适当的运动 才能控制体重
问题分析:替勃龙是一种预防绝经期后更年期综合症的药物。
指导建议:它的副作用中其中有一个就是体重改变,你这个就是药物的副作用,需要停用或更换其他药物,最后到妇科门诊找你看的医生。
怀孕初期体重增加是正常的现象。
但是在怀孕前3个月内不宜过胖,体重不宜增长过快,不宜超过5公斤。在怀孕初期,胎儿还很娇嫩,需要的养分也很少,快速的发胖对人体有害,很可能会导致妊娠高血压。
怀孕后,孕妇可以吃新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、橙子、苹果等,做到营养均衡和全面,对身体健康才有好处,要尽量避免过度挑食或者是偏食,