指导意见：您好，怀孕多长时间了？怀孕后贫血可以多吃些高蛋白食物，多吃些瘦肉，鸡蛋，猪肝，西红柿，苹果，香蕉，增加营养，要保证充足的睡眠，做好孕期检查。。
问题分析：你好，在孕期出现缺铁性贫血，应注意饮食调整，多食含铁高的食物，如含铁质丰富动物肝脏、肾脏。绿叶蔬菜含铁多有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜等，水杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等。
意见建议：建议定期做好孕期保健，定期复查，严重贫血要在医生的指导下补充铁剂。
由于胎儿生长发育迅速，对各种造血原料需求量增加，会出现食欲下降等妊娠反应，对胎儿的影响，由于孕妇贫血，胎儿大脑的血液供应也会减少，发育过缓，孕妇本身血容量增加心脏，肺脏负担加重。
孕期贫血要的处理方法如下：
贫血是产妇在妊娠期常见的一种并发症,妊娠后,由于准妈妈体内对氧的需求量增多,新陈代谢加快,同时子宫中,胎儿、胎盘发育增长使血容量增加.随孕周增加，血液容量增加，血液相对稀释。胎儿在母体内生长发育对铁的需要量增加，母亲铁营养相对不足，而致贫血。孕妇需要增加蛋白质氨基酸，碳水化合物以及一些维生素矿物质的摄入。
孕期贫血可能会导致孩子贫血。
妊娠期孕妇铁逆浓度梯度跨胎盘积极转运至胎儿体内，特别是到了怀孕后期，母胎铁的转运量很大。新生儿先天性储铁不足会增加早产儿发生低氧血症或窒息的风险。故早产、双胎或多胎，或胎儿失血，孕妇缺铁严重等，都可使胎儿先天储铁减少。宫内铁储备不足对新生儿发育影响很大。另一方面，早期确定性贫血与早产、低体重儿密切相关，怀孕期间补充铁很可能会减少早产及低出生体重儿。
