给宝宝吃煮过的水果还有营养吗?

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听说给小孩吃煮过的水果可能会影响营养,担心这样会把里面的营养都破坏掉了。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郭华贤 主任医师 河北北方学院附属第一医院儿科 三级甲等
擅长:儿童及新生儿危重疑难疾病的诊治。
关于宝宝食用煮熟的水果问题,确实需要谨慎对待。
首先,水果中富含维生素C等水溶性营养成分,高温加热会导致这些营养物质大量流失。其次,宝宝的消化系统尚未完全发育成熟,食用过多煮熟的水果会增加肠胃负担,不利于消化吸收。
建议将水果制作成果泥,这样既保留了部分营养,又便于宝宝消化吸收。具体操作时,可以选择性状软糯、易消化的水果,如香蕉、苹果等,通过蒸煮或搅拌机处理成泥状。
如果选择榨汁的方式,要注意控制果汁量,并在饮用前用温水稀释,避免糖分摄入过多。同时,要确保温度适宜,不要让宝宝喝到过凉或过热的果汁,以免刺激娇嫩的胃肠道。
总的来说,给宝宝食用水果时,应优先考虑新鲜生食或制作成果泥的方式,以保证营养和消化吸收效果。
希望这些建议能帮助您更好地为宝宝准备健康的饮食。
相关问答

问题分析:煮着吃不好,首先放在水里加热会使水果的VC等营养成分大量流失,而且宝宝的消化系统未发育成熟,这样会增加他们的肠胃负担,最好把水果做成水果泥,这样有助于消化
意见建议:建议可以给宝宝榨苹果汁,喝的时候加点儿热水,只要不凉就可以

孟祥雪副主任医师内科邢台市第五医院
擅长:内科,尤其擅长发烧、上呼吸道感染等疾病

问题分析:维生素会有一部分破坏,不过这说不太重要因为这一些营养素在很多食品中都存在。 指导意见:
意见建议:最重要的是要看宝宝的品味,如果宝宝不爱吃蒸熟的那就不要蒸了。一次只要不是吃的太多冷的也没什么关系的。

白亚平医师内科河间市医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 你好 这些食物煮过后营养会融入汤里面的了 剩下的营养所剩无几
意见建议:建议可以吃掉 还是有一点价值的 祝你健康

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

问题分析:家长你好,根据你的描述,结合宝宝的情况来看,苹果中主要是含有丰富的维生素,而维生素是不能耐高热的,所以煮熟后再榨汁,其营养价值会降低的很明显的。
意见建议:建议:水果最好不好煮熟了再吃,这样没有多大的营养价值的。谢谢

李锐医师儿科苍溪县中心卫生院
擅长:百日咳,小儿呕吐,小儿流行性感冒,小儿急性喉炎,小儿肺炎,小儿缺铁性贫血,鹅口疮,小儿过敏症,小儿发烧,小儿食管异物

指导意见:你好,宝宝由于胃部没。有发育完全,有吐奶的情况是比较常见的,妈妈不用过于担心可以在宝宝吃奶后,把他直立起来,坐在妈妈的大腿上,或者是让他趴在妈妈的肩膀上,拍拍背部,直到打嗝,吐奶的情况就会比较好一点了.

刘英新医师内科威县七级中心卫生院
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压


指导意见:这是要注意不要超过三天为好的同时也是要注意尽量吃新鲜的为好的,有利于孩子吸收营养。健康的成长。

王志新主任医师儿科中日友好医院
擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病如过敏性鼻炎过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良。