菌群失调是导致吃益生菌拉肚子的主要原因，可以遵循医嘱口服乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等药物来平衡肠道菌群。注意补充水分，以防电解质紊乱，出现脱水症状。可以少量服用益生菌，益生菌能够促进肠道菌群的消化，排出肠道内的毒素和垃圾。多吃膳食纤维，促进肠胃蠕动，有利于消化吸收，每餐七分饱，吃饭要细嚼慢咽养成良好的饮食习惯。
益生菌吃多不会拉肚子，因此不用过于担心。
益生菌是不会引起腹泻的，其作用是调节肠道的机能，可以有效地缓解便秘和拉肚子。而且，益生菌是一种有益的细菌，可以调节人体的菌群，同时也可以保证生产的安全性。吃多以后腹泻，不一定是吃了益生菌，而是肠胃受寒，或是有肠炎，需要去消化内科进行大便常规化验。在日常生活中。需要养成良好的生活习惯，避免过度劳累。
拉肚子时要多喝益生菌，益生菌能抑制腐败菌的生长，促进益生菌发挥作用，调节肠道菌群，保护胃肠粘膜，改善拉肚子的症状。若症状较为严重，患者可以在医生指导下服用诺氟沙星胶囊或多潘立酮片等药物来缓解症状。在日常生活中要养成良好的饮食习惯，不要吃刺激性食物，以免加重病情，同时还需适度进行锻炼，有助于提高身体免疫力。
拉肚子的时候可以吃益生菌。益生菌有利于恢复肠道菌群生态平衡，控制腹泻，增加益生菌的数量能抑制肠道致病菌的生长繁殖，限制条件致病菌的生长。应用益生菌对感染性腹泻特别是病毒性腹泻有明显的疗效。对于慢性腹泻患者，可以使用活菌制剂进行治疗。需注意的是，益生菌和抗生素不能同时使用，因为很多抗生素都有抑制或杀灭益生菌的作用。
拉肚子是可以吃益生菌的。因为腹泻的时候，大多数都是因为肠道菌群失调导致的。治疗上就常常用益生菌来调节。
益生菌是多种杆菌或者球菌的混合制剂，常见的有双歧杆菌、乳杆菌、保加利亚嗜血杆菌等，这些都是我们肠道常见的优势菌群。优势菌群是我们肠道保持正常的排便、蠕动等功能所必需的条件之一，所以无论是腹泻或者便秘，都可以口服益生菌制剂。
益生菌拉肚子可以吃，不用过于担心。
腹泻期间可以服用益生菌，这是因为益生菌能促进肠道内的益生菌起作用和抑制有害菌，从而达到调整肠道菌群失调、维持肠道内菌群平衡的目的。腹泻主要与肠胃菌群失调、饮食不当、腹部着凉、肠胃炎症有关，可以口服益生菌、口服诺氟沙星、藿香正气水等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
