总是觉得生活没希望怎么办

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最近一段时间总是感觉生活没有动力,对未来充满迷茫,甚至有点绝望。不知道是不是心理问题,想咨询一下是否需要就医。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郑瑞强 副主任医师 苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:血液净化治疗多脏衰病人、胃镜引导下经皮穿刺胃造瘘术...
从你的描述来看,你可能正在经历一种情绪上的困扰,这在年轻人中其实并不少见。
首先,我理解你现在感到迷茫和无助,这种情绪可能是由多种因素引起的,比如生活压力、工作学业的挑战,或者是对未来的不确定感。
建议你可以先尝试一些自我调节的方法,比如保持规律的生活作息,适当运动,培养兴趣爱好,与亲朋好友倾诉交流。
如果这些方法暂时无法缓解你的症状,或者你的情绪持续低落,影响到日常生活和工作,那么确实建议你寻求专业的心理医生帮助。
记住,寻求帮助并不是一件丢脸的事情,而是对自己负责的表现。希望你能早日找到内心的平静与方向。
相关问答

指导意见:你的这种情况就是严重的抑郁症,需要吃药治疗,服用药物舍曲林来治疗,如果效果不好的话,可以使用草酸艾司西酞普兰片。

王振友主治医师外科呼中林业局职工医院
擅长:高血压,阴道毛滴虫病,月经不调,崩漏,情感性心境障碍,尖锐湿疣

指导意见:中医生说肝气旺盛,就容易发怒。 但是经常生气,对身体usr 不好的,自己有计划的控制自己的情绪。容易生气也是对别人包容度差的表现,不够宽容。

叶定模内科临沂市人民医院
擅长:心脏病,妇科疾病

指导意见:你好,这属于抑郁症的表现,无论什么原因导致的这种情况,建议还是通过药物治疗控制一下,如黛力新等。同时一定要想办法自我调整,单纯依靠药物治疗是有一定局限性的。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善,又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善。

刘玉强医师内科河北省威县魏村卫生室
擅长:高血压、糖尿病、

问题分析:这种情况考虑肠胃炎,建议积极的口服氟哌酸,盐酸黄连素,藿香正气软胶囊一块治疗,建议积极对症治疗很快就会好的 。
意见建议:同时注意多补充水分,避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物,保持大便通畅,不必过于担心..

王茂生主任医师中医科廊坊市中医医院
擅长:白血病,再生障碍性贫血,紫癜,多发性骨髓瘤,淋巴瘤,风湿免疫,肿瘤

病情分析: 你好,神经衰弱的特征是易兴奋,易激惹,易衰竭,常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散,记忆力减退和情感脆弱等。
意见建议:中医学认为本病主要由七情所致,由于忧思郁怒,肝失条达,气机不畅而致肝气郁结 最好不要过于紧张,可以服用谷维素,刺五加和 艾司唑仑及安神补脑液进行调理。

易观秀护士内科顺德容桂梁精勤门诊
擅长:内科、消化内科