长期头晕记忆力减退

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最近总是感觉头脑昏沉,记忆力明显下降,反应迟钝,理解力减弱,白天没精神,晚上又睡不好,胸闷气短,这种情况持续两年多,梦也很多。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宋国红 主任医师 北京大学肿瘤医院内科 三级甲等
擅长:乳腺癌,细胞免疫
根据你的描述,这可能与心脑血管系统或神经内科相关。建议你到心脑血管科或心理科就诊。
药物方面可以考虑使用谷维素和B12来改善症状,也可以尝试中药如定坤丹。
同时建议寻求心理咨询,通过系统脱敏、催眠技术或认知调节等方法进行治疗。
目前可以先从改善睡眠质量入手。放松心情,舒适躺卧,微闭双眼,进行深慢呼吸:吸气时默数1,呼气时默数2,保持自然节奏。
希望这些方法能帮助你缓解症状,如果情况没有好转,请及时就医检查。
相关问答

问题分析:你好营养物质缺乏,特别是B族维生素和氨基酸的缺乏,使记忆力丧失
意见建议:建议以下食物,能对记忆力有帮助:牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.另外,鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5~6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

病情分析: 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。
意见建议:在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

李春格内科邢台人民医院
擅长:擅长疾病

指导意见:考虑可能是肾虚引起的,不要过度劳累,注意休息,压力不宜过大,可以吃温补的食物

郭棋勇医师内科福建省龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心
擅长:上呼吸道感染、胃炎

问题分析:你好,考虑神经衰弱,治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶
意见建议:治疗要树立信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成,。药

王学昌主治医师内科聊城市人民医院
擅长:胃食管反流病、消化性溃疡、炎症性肠病、肝硬化、消化道出血、消化道肿瘤、胆胰疾病、早癌、自身免疫性肝病等。

病情分析: 你好,口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。另外糖尿病、甲亢、室内空气干燥也可以引起口干,
意见建议:可以在室内使用加湿器,另外不要吃辛辣的食物,减少食盐的摄入。如果不缓解,建议到医院检查,明确病因再治疗。

刘国英医生会员儿科枣强县医院
擅长:儿科常见疾病。

病情分析: 你好 失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,睡觉前听听轻音乐,泡热水脚

陶伟星内科威县人民医院
擅长:内科