轻度脂肪肝不需要过于担心，可以控制饮食，少吃高血指食物，像肥肉，各种肉类，这就是控制食物的总量，饮食要清淡，多吃青菜水果和富含维生素的食物，多参加户外的体育运动，增加热量的消耗。
轻度脂肪肝指脂肪重量在肝脏总重量的5%-10%，可通过改善饮食习惯进行调整。
脂肪肝是指肝细胞内出现过度脂肪堆积的一种病理改变。当脂肪重量在肝脏总重量的5%-10%之间时称之为轻度脂肪肝。脂肪肝是一种病理改变，并非一个独立疾病，因此对于病因的去除至关重要。轻度脂肪肝在首先明确病因前提下，应积极根据病因进行治疗。此外调整饮食增加运动，对轻度脂肪肝患者也有良好的治疗效果，通过减少热量摄入，减低体重而减少肝脏内的脂肪沉积。
建议：脂肪肝要想缓解首先需要戒酒，其次，用一些保肝降酶的药物，控制体重，避免油腻食物。
脂肪肝可分为轻度、中度、重度，其区分主要根据脂肪在肝细胞里面储存的程度判定。轻度脂肪肝亦会存在脂肪性肝炎。是否采取治疗应取决于肝功能情况，若肝功能受损，则需采取药物治疗干预法，单纯性脂肪肝可采取控制饮食、适当运动的非药物治疗方法，以此控制脂肪肝的发展。非药物治疗也是重要治疗手段，可以较好的控制症状，不容忽视。
轻度脂肪肝可以由很多原因引起，例如肥胖、饮酒、糖尿病或者肝炎等都是原因之一，确诊轻度的话一般影响不是很大的。除了一般症状及化验的话，要多运动，少吃油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜瓜果，保持良好的心态。
通常情况下，尿酸高加上轻度脂肪肝需要使用药物进行治疗。
如果尿酸高、轻度脂肪肝，那么就应该多吃一些低脂低胆固醇低嘌呤食物，少吃动物内脏、肥肉、蛋黄、海鲜、啤酒等食物，平时要多做运动。如果出现高尿酸导致的疼痛症状，可以在医生的建议下服用布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药物来缓解。如果病情好转，可以口服非布司他等降尿酸的药物。
