意外怀孕该怎么办

根据你的描述，目前怀孕约40天，属于早期妊娠阶段。针对你的情况，我可以为你详细解释几种常见的流产方式及其适用情况：
药物流产
药物流产通常适用于怀孕天数较少的情况（一般在停经49天以内）。这种方法通过服用特定的药物来引发子宫收缩，从而排出胚胎组织。优点是无需手术操作，恢复时间较短；缺点是可能出现不完全流产的情况，需要密切观察并及时处理。
人工流产
人工流产包括普通人流和可视人流两种方式。普通人流通常在怀孕7周左右进行，通过扩张宫颈口并用吸管将胚胎组织吸出。可视人流则是在手术过程中使用视频设备帮助医生更清晰地观察子宫内部情况，从而提高手术的安全性和成功率。
无痛人流
无痛人流是一种更为舒适的选择，采用静脉麻醉的方式让患者在睡眠状态下完成手术。这种方式特别适合对疼痛敏感或有紧张情绪的女性。由于你提到朋友推荐的是可视无痛人流，这种结合了可视化技术和无痛操作的方法，确实是一个不错的选择。
建议你尽快到正规医院进行详细检查，包括B超确认孕囊位置、大小以及是否为宫内妊娠等。根据检查结果和你的具体身体状况，医生会为你推荐最适合的流产方式。同时，在手术后要注意休息和营养补充，避免过度劳累和感染风险。
无论选择哪种方式，都要确保在正规医疗机构进行，并遵循医生的专业指导，以保障自身的身体健康和未来生育能力。