指导意见：首先我要保持情绪稳定，保持饮食清淡，不能过度劳累。注意减轻工作压力，多做户外活动，可以配合口服一些，暖宫丸，益母草颗粒，乌鸡白凤丸来调理月经，有条件的话应该检查激素6项。
问题分析：月经不调的原因有很多，可以使宫寒所引起的，也可以是由内分泌失调所引起的，但是不管哪个原因造成都要及早的治疗
意见建议：少吃凉性的食物,月经前后多多注意不要着凉,多喝点热水,经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
问题分析：每个月的月经提前或错后几天都是正常的现象。只要不超过七天就没有问题。
意见建议：如果连续几个月经周期都提前七天以上，考虑是月经不调，中医认为是月经先期的疾病。可以根据不同证型用药治疗调理。
流产后月经不调的原因有很多，有可能是子宫内膜损伤，刮宫时很难避免。宫颈管粘连也有可能阻止经血排出。流产后也可能过早发生性行为，这会感染未修复的子宫，从而影响修复过程，甚至引起炎症反应，还会导致月经不调。
产后妈妈精神压力过大，出现抑郁的问题以后，会影响内分泌，内分泌失调以后，会影响月经来潮，引起月经不规律的问题出现。要养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血液循环。可以通过食疗的方法来调理。
一般来说，剖宫产后有可能出现月经不调。
女性在剖宫产可能出现月经不调的情况。由于女性在哺乳期间，可能会抑制卵巢的排卵，或者出现不正常的排卵，可能会导致女性月经来潮。如果是未哺乳的女性，一般在产后6个星期来月经，但是具体的排卵期和来潮的时间并不固定。剖宫产后应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
