腰椎间盘突出疼可以采用卧床休息。
腰椎间盘突出疼痛，主要认为是因为腰椎间盘突出，压迫到脊髓神经而产生的，是典型的腰椎间盘突出压迫神经引起的。腰椎间盘退行性变是腰椎间盘突出症的基本病因，长期反复的外力造成椎间盘支撑结构的损害，加重了蜕变的程度。腰椎间盘突出有家族性发病的可能。腹压增加、腰姿不正、突然负重、受寒、受潮都会引起腰椎间盘突出。
建议：适当口服镇痛药物，配合营养神经药物，舒筋活血药物，改善血液循环，促进炎症因子的 消散和吸收，从而缓解腰椎间盘突出的疼痛症状。
腰椎间盘突出症状主要是腰部疼痛。
腰椎间盘突出还可能会引起肢体麻木和腿部酸痛现象。腰椎间盘突出是过度劳累和腰肌劳损引起的，在确诊病情以后，可以不用活血化瘀药物进行治疗，也可以通过针灸和按摩方式改善症状，如果病情比较严重，要采取手术治疗。
腰间盘突出患者在日常生活当中需要避免腰部过度劳累，在急性发作期要严格卧床休息，不可以下床活动，还要选择睡硬板床。
左腰椎间盘突出可以采取保守治疗。
病人在出现腰部严重疼痛时候，可以在医生指导下服用消炎和止痛药物进行改善，同时也可以采取针灸、按摩以及推拿等理疗方式进行治疗。如果做腰椎间盘突出压迫到神经根，出现腰部以及腿部肿胀麻木现象，可以进行微创手术改善症状。
在做完手术以后要做好护理工作，同时要避免弯腰和久坐、久站，因为长时间站立和坐着会导致椎间盘压力变大，加重病情。
建议患者适当休息，避免劳累和剧烈活动。
腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退变，髓核向后突出造成刺激或者压迫神经根，马尾神经引起的一种综合症，是临床上引起腰腿疼的最常见的病因。通常对于患者症状较轻，病史较短，没有严重的神经压迫症状者可采取保守治疗。首先建议患者适当休息，避免劳累和剧烈活动，局部可给予热敷，理疗。
注意对于一些出现了较重肝内病变的患者，医生会在对其做了一段保守治疗之后，择机对患者做手术治疗。
在考虑是否进行手术时，需综合评估患者的病情发展、症状严重程度及保守治疗的反应。一般来说，若保守治疗（如药物、物理治疗等）持续6个月以上仍无效，且症状加重，影响日常生活和工作，则可考虑手术。
建议患者继续观察病情变化，定期复查影像学资料，同时尝试其他非手术治疗方法，如中医理疗或针灸。
若出现下肢无力、大小便功能障碍等症状加重的情况，应立即就医评估是否需要手术干预。
根据具体病变严重程度判断治疗手段。
通过针灸、按摩、理疗、卧床休息、局部封闭注射治疗或小针刀等保守治疗手段，能够控制住症状，不至于对日常生活影响特别大，可以完全接受。如果因为腰椎间盘突出导致疼痛非常明显，保守治疗没效果，要常年卧床，只能通过手术治疗。老年人常年卧床容易引起致命的卧床并发症，能导致死亡。
建议：先去医院骨科检查，看病变严重程度，选择对应的治疗手段。
