问题分析：长时间行走导致的甲下出血，倒是问题不大，一般都能吸收的，只是早晚而已。
意见建议：建议你注意休息，保持充足的睡眠，近期绝对不可以长时间站立和行走了，每晚热敷一下促进吸收，没有其他有效办法，时间可能要长一些，如果还是不行查一个血常规看看，希望对你有帮助。
指导意见：根据您所说的情况，考虑可能是因为突然大量运动导致跟腱腱膜受伤，导致炎症所致，还可能因为跟骨骨刺导致的症状，建议可到医院查一下，以便于针对性采取措施，同时可用热敷泡脚按摩等方法缓解
问题分析：您的情况药物建议您口服六味地黄丸，平时可以多吃狗肉,羊肉,韭菜来进行食补
意见建议：辣椒什么的尽量少吃，另外性寒的东西最好也要少吃，少吃苦瓜，雪糕等冻品蔬果，体锻应适度
指导意见：您好、根据您所描述的情况来看。建议平时饮食方面多吃点钙离子高的食物比如牛奶、骨头汤等。少吃辛辣刺激的食物。
病情分析： 你好 这个是於血的 积极进行检查确定具体的情况为好 再看如何进行治疗的
问题分析：痛风是由于机体嘌呤生成过多或排泄减少诱发尿酸在关节堆积导致关节红肿热痛等一系列症状。
意见建议：如果是痛风性关节炎，平时 也需要避免过油腻酸辣，海鲜，动物内脏，饮酒等食物，可以多喝水，再者疼痛期间，也需要给予秋水仙碱及消炎止痛药物综合起来才能好转。
