指导意见：这种情况首先节制性欲，避免性生活过频，可以服用金锁固精丸调理，多锻炼身体，强身健体，睡眠要充足避免劳累。
问题分析：肾虚症状一般表现为为气短自汗、腰疼倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白等症状。
意见建议：建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚。
问题分析：这种情况不建议盲目的服用六味地黄丸，可能是心理因素导致的，再有就是和你过度的性生活、过度的手淫有关，还有可能就是前列腺的疾病了。
意见建议：建议你调整好心态，避免紧张。适度性生活，改掉手淫的习惯！再有就是到医院做一下尿道、前列腺的检查，血常规、前列腺液、尿液的化验，之后对因治疗！
意见建议：是肾虚引起的。你可以吃六味地黄丸，也可以常吃黑芝麻、核桃、枸杞、栗子、动物肝肾等补肾食品。了
意见建议：考虑肾虚引起的.需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.
