问题分析：气虚痰湿，这种人容易发胖。这种体质很容易发胖的，
意见建议：建议，健脾利湿，化痰消肿。辩证选药，积极调节治疗。
指导意见：根据你描述的情况你的体质中医认为一般是由于脾虚湿气重，主要是由于运动少饮水量大造成的，减肥的主要是运动配合饮食控制，建议你适当的可以喝点玉屏风散可以缓解出汗，适当的慢跑，忌食高热量食物，例如肯德基，德克士，果汁等食物，饮食清淡的为主，希望你可以对我的回复进行评价。
问题分析：药物减肥的是不健康的。是 也是会反弹的。可以运动
意见建议：建议你晚上吃完饭两小时之后运动，这样相当于把晚饭的热量抵消了，运动后在休息一会，然后洗漱就可以睡觉了，就不会吃东西了，那时你不会觉得饿，会感到身体很轻松，然后睡觉就不会涨脂肪了
气虚肥胖者喝绿茶或苦丁茶可以减肥，但是效果并不明显。如果想要减肥，可以通过针灸或者是经络埋线的方式，能够抑制过于亢进的食欲，并且还可以调节脂质的代谢功能，不仅能够加速能量的消耗，也有利于使身体当中的脂肪快速的被分解，从而达到减肥目的，减肥期间需要控制饮食。
指导意见：你好，根据你的情况应考虑体内有湿热的现象。所以才会出现舌苔黄腻的情况。像这种现象，你可以找专业中医师辨明证型以后通过中药进行调理的。
病情分析： 病情分析： 你好，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。
意见建议：：建议你在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!祝你如愿。
