病情分析： 晒太阳少吗，建议到医院查一下血电解质情况，缺钙就需呀补钙治疗啊，同时要补充维生素D3检查，可以促进钙的吸收。容易疲劳需要查一下血常规有无贫血的情况等。
意见建议：查一下甲状腺功能、血糖等相关检查除外一下甲亢、糖尿病等情况。同时要注意休息，保证足够的睡眠，可以适当的缓解症状。
指导意见：你好，熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降所造成的情况。感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都 会找上你。
你好，根据你的情况是属于肾阴虚，可以服用知柏地黄丸。祝你健康。
问题分析：你好，根据你的描述，腰酸疼，易疲劳不一定是缺钙引起来的，有可能是其他疾病所导致的，如风湿性疾病、腰椎间盘突出等疾病。
意见建议：建议：不要盲目的补钙，可以去医院先初步拍一个X光片排查一下腰背部疾病，排除隐患，否侧有可能会误诊、误治，盲目的补钙还是需要谨慎的。希望我的回答对你有所帮助。
