产后漏尿可以通过心理治疗、行为锻炼、康复训练等方式来进行恢复。
1.心理治疗。产妇要有一个好的心态，注意调整自己的心情。2.行为锻炼。养成良好的生活方式，多吃一些蔬果，多吃一些粗粮，每天喝2000-2500毫升的水，避免出现便秘和增加腹压力。定期排便，不能憋尿，不能做剧烈的体力工作，要注意及时处理好感冒、咳嗽等症状。
3.康复训练，如髋关节肌肉训练（缩肛）。用肛管收紧髋关节，5秒钟，放松5-10秒，反复练习20次，同时保持正常的呼吸，每天3-4次，每天的最佳训练量和次数各不相同，但最主要的是要坚持。
产后漏尿，自己有可能恢复。产后漏尿主要就是怀孕以后，膀胱受压，膀胱的容量减少，同时增大的子宫将盆底肌肉拉松，产后必须进行功能恢复，才可以恢复正常。最简单的办法就是做提肛运动，提肛运动就是在站立的体位下，肛门不断地收缩，每次收缩20次为一组，每天做6-8组。
能恢复，漏尿是由于妊娠期盆底韧带松弛，导致耻骨尿道韧带松弛，盆底调吊床结构难以维持其固有功能而引起的无意识排尿症状，可以适当的配合提肛运动以及深蹲运动，可以锻炼盆底肌群。同时配合中药调理。
漏尿是产后常见的问题，可以通过盆骨基底的锻炼和物理治疗来缓解症状。
产后妇科检查出现漏尿问题，是因为女性在生产时导致盆底功能障碍，引起肌肉躺下变差，盆底内的脏器没有办法在正常的位置，从而引起相应的功能障碍，最常见的就是漏尿，产妇需要通过针对盆底功能的运动治疗、物理治疗等方法进行修复，症状严重的可以通过手术治疗，从而避免以后再次出现漏尿。
产妇妇科检查出漏尿需要及时进行治疗，如果不做任何治疗，随着年龄的增长，症状会越来越严重，中老年人是可能会出现不同程度尿失禁，严重的情况下也会导致子宫和盆骨内的脏器脱垂。
产后漏尿，自己有可能恢复。做提肛运动，提肛运动就是在站立的体位下，肛门不断地收缩，也可以躺在床上，做踩自行车的动作。这些都可以有效的改善盆底肌肉，让盆底肌肉变得更紧，盆底肌肉收缩有力后，尿失禁、漏尿就可以有效的缓解。
产后漏尿自己不会恢复，产后漏尿主要就是怀孕以后，膀胱受压，膀胱的容量减少，同时增大的子宫将盆底肌肉拉松，必须进行功能恢复，才可以恢复正常。最简单的办法就是做提肛运动。
