如何应对青春期脸上的痘痘问题

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我是12岁,最近脸上长了很多痘痘,感觉很困扰,不知道该怎么调理。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨欣 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:除皱,微创面部年轻化,超精细自体颗粒脂肪注射(面部...
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青春痘在青春期是很常见的现象,主要是由于激素水平的变化导致皮脂分泌增加,毛孔堵塞后形成的。
首先,建议保持面部清洁,每天早晚用温水和温和的洁面产品洗脸。
其次,注意饮食健康,少吃辛辣、油腻和高糖的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。
此外,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,同时保持心情舒畅,减少压力。
如果情况严重,可以考虑使用含有水杨酸的产品帮助去除死皮细胞,或者在医生指导下使用外用药物治疗。
总之,调理青春痘需要耐心和坚持,慢慢改善生活习惯,痘痘问题会有所缓解的。
相关问答

病情分析: 你好,要多和他沟通,让他明白这些道理,和他做“知己”……过了青春期就好了!
意见建议:建议平时多沟通、聊天,不要不进行交流!

宁文艳内科天津中医药大学
擅长:高血压、糖尿病

病情分析: 建议您可以内服抗生素,常用的有四环霉素类药物,再配合外用维胺酯维E软膏治疗。

闫铁医师内科同济大学附属口腔科医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:首先注意饮食,少吃辛辣食物,清淡饮食,注意调节情绪,清水洗脸,不要挤捏,以免感染,尽量先不要用药,这是一个生理过程,建议观察一段时间。

薄建国主治医师外科东营市河口区中医院
擅长:适应障碍

问题分析:你好,青春期长痘痘是机体发育,皮脂腺分泌多造成的,
指导建议:你好,调整情绪,合理规律生活,不要熬夜,少吃油腻,补充水果,不要挤痘痘,外用百多邦软膏,祝健康

陈守新副主任医师其他铁岭市第二人民医院
擅长:皮肤性病科、艾滋病评估与治疗,成人传染病预防、儿童疾病预防

1、祛除痘痘的方法比较多,可以通过调节内分泌的方法来祛除痘痘,平时有一个好的睡眠,对于荷尔蒙的平衡有很好的作用,也是有效的祛除色斑和痘痘的好方法。在日常学习的时候,也不要给自己太大的压力。2、我们也可以通过适当的运动来去除痘痘,适当的运动可以减少心理方面的压力,对人的心情有很好的调理作用,而且在经过呼吸和排汗的过程中,可以帮助体内排毒,可以有效地消除脸上或身上的痘痘。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

病情分析: 你好!患了痤疮(青春痘),应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。
意见建议:要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。没有有效的治疗办法

刘锋医师儿科成安县李家町镇卫生院
擅长:变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛