小儿捏脊推拿的最佳时机

会员463607 3 已回复
我是孩子的妈妈,他今年3岁,最近总是睡不好,还伴有消化不良的情况。听说捏脊推拿对小孩的健康有帮助,但不知道什么时候做效果最好。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王辉 主任医师 锦州市中心医院儿科 三级甲等
擅长:呼吸系统,急慢性上呼吸道感染,支气管炎,变异性咳嗽...
已帮助用户: 37
小儿捏脊推拿是一种传统中医外治疗法,具有调和阴阳、疏通经络的作用。对于3岁的孩子来说,捏脊的时间选择非常重要,直接影响到治疗效果。
最佳时间一般建议在早上9-10点或晚上7-8点进行。早晨阳气上升,此时推拿有助于调节脾胃功能;晚上则能帮助小儿放松身心,改善睡眠质量。
操作时注意手法要轻柔均匀,从下往上推拿。捏脊不仅可以促进孩子生长发育,还能增强免疫力,但需循序渐进,不可急于求成。如果家长对具体手法不太确定,建议在专业医师的指导下进行。
相关问答

对于实热症或阴虚内热症就不适合经常上捏脊,否则会越捏内火越重,就很可能会出现便秘加重,口舌生疮,盗汗加剧,晚上睡觉烦躁甚至发烧。
上捏脊大补阳气会助热,热就会促使身体机能加速运化,因此要根据孩子体质一般3-9遍就可以,多捏无益。因为上捏脊会加重胃火,胃强脾弱的孩子,就是那种非常能吃老感觉吃不饱又容易食积的孩子,家长一定不要给孩子经常上捏脊,长期坚持的话反而造成严重伤害。
孩子要捏脊的话,就要先分析清楚宝宝本身是什么样的体质,对于素体阳虚的孩子而言,阳气得到提升,抵抗力自然会增强,胃口也会变好。捏脊时室内温度要适中,捏脊者的指甲要修整光滑,手部要温暖,手法宜轻柔、敏捷,用力及速度要均等,捏脊中途最好不要停止。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

捏脊虽然操作简单,但如果操作不当,其带来的危害,却不容小视。一般顺着督脉从下往上捏脊的操作方法属于补法,如果积食、发烧或便秘的孩子用这种方法捏脊,会使症状不轻反重,实热之症难以外泄。捏脊时多采用三捏一提的手法,即捏三下提一下,如果患儿皮肤不够松弛,用这种手法会使孩子疼痛难忍、哭闹不止,可用直推背部皮肤替代。每日捏脊的次数最好为3到5次,有的家长盲目追求次数,多达十几次,治疗疾病的效果反而不好。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小儿推拿捏脊的时间以早上或空腹时。不要在饭后一小时内捏脊,不要在小儿哭闹或睡着时捏脊,因为饭后宝宝消化道还未彻底消化,宝宝哭闹或睡着的时候,宝宝配合度低,也不适宜给宝宝捏脊。当小儿出现如感冒、急性腹泻等急性疾病时,不适宜行捏脊。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小儿捏脊为小儿推拿中常见的手法之一,通过刺激督脉和膀胱经,从而达到疏通经络、调理脏腑、扶正固本的功效。督脉为人的阳脉之海,总督一身之阳气,而膀胱经上又有人体重要脏器的背腧穴,所以这两条经络,通过捏脊进行刺激,对于人的防病治病是至关重要的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

指导意见:你好:建仪婴儿捏脊到 三甲医院的中医科去治疗,因为宝宝各系统发育尚未完善,做治疗一定要慎重选择专业的医院专业的医生。

李信英护士儿科太原市第八人民医院
擅长:营养缺乏症,唐氏综合征,脊髓灰质炎佩梅病,矮小症,小儿多动症,维生素A摄入过多,夜惊,佝偻病,小儿湿疹,小儿维生素D缺乏

小儿捏脊是小儿推拿里最常用的一个手法。小儿捏脊一般一天做一次就可以,一次5-10遍,时间大约是3-5分钟。小儿捏脊能够健益脾胃,调和阴阳,提高小儿的免疫力,可以减少呼吸系统和消化系统疾病的发生,小儿捏脊能够刺激脊椎两旁的植物神经干和神经节发育,可以用于治疗小儿遗尿。小儿的皮肤娇嫩,给小儿捏脊时,手法要轻快柔和。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。