指导意见：一般要给与富 于营养和高热量，高蛋白，多维生素，含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。 避免过度劳累 ，保证睡眠时间。
意见建议：在月经期，由于体内雌激素与孕激素水平的突然下降，子宫内螺旋小动脉破裂，子宫剥离、坏死和脱落，可引起人体一系列不适反应。头晕就是其中的一种，其实经期头晕这种现象一般一两天，而且这种痛可以忍受，这是正常现象不必担心。
病情分析：你好，月经期间吃感冒药是没有什么问题的，要是轻度的感冒就喝点板蓝根什么的也行，如果稍重的话，可以吃点三九感冒灵，这些是没有大的副作用。但是更严重的就要吃西药了，甚至打吊瓶。
意见建议：在月经期由于抵抗力下降，经常容易感冒，只要注意不吃活血化淤的药物就可以了。如果感冒不是很严重可以不用吃感冒药，多喝水就可以了。
可以吃的.
月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴
问题分析：您好，怀孕期间可以正常饮食，青菜是蔬菜，含有大量叶绿素，是可以食用的，大量食用也不会造成不良影响，您的头晕可能是疲劳或劲椎供血不足、缺氧、营养不良造成的，怀孕期间需要大量的蛋白质、含铁食物摄入，防止出现胎儿发育不良的情况。
意见建议：建议您可多吃瘦肉、奶制品、鸡蛋等食物，帮助补充营养，同时注意补充钙、铁、叶酸等营养，注意休息。
例假一般指的是月经。通常情况下，月经头晕可能是贫血、身体比较虚弱等原因导致的。具体情况分析如下：
贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，主要症状为头昏，耳鸣，失眠等，月经期间出血量增多导致了贫血，进而出现头晕的情况。
身体比较虚弱：月经期间的女性身体比较虚弱，可能会因为劳累，进而出现头晕的情况。
