气血不足肠胃也不好可以采用中药来进行调理。
体出现脾胃功能虚弱，气血不足，身体怕冷的表现情况，考虑是身体免疫力低下，肠胃不好，气血不足可以采用中药来对身体进行调理，因为中药对人的身体不会产生什么不良的反应。通过补气养血，增强免疫力等中药方法调理身体不过中药的治疗时间比较长，如果病情相对比较严重，那么还是先去医院进行详细的检查为好。
建议饮食上注意高蛋白，多吃含铁丰富的食物，平时注意加强活动锻炼，有利于改善脾胃功能药物上可以中药调理，但过程会比较长，
病情分析： 可以自己买点归脾丸，补血饮口服液来服用，平时要多参加户外运动，饮食上多吃点补血的食物，如阿胶、西红柿、大枣、豆类等。
老年人的气血不足可以直接调理饮食和选择中药调理。
老年人身体免疫力低下，经常不注意是规律性，吃没有营养价值的食物都会导致气血不足，可以选择使用中药方式调理，在饮食上多吃一些营养价值丰富的食物，比如牛肉，羊肉，扁豆，糯米，小米等食物，选择中药调理的时候要按照疗程治疗。
在平时可以适当提高自己的免疫力，比如可以适当的进行锻炼，像太极、瑜伽等都非常不错。
脑气血不足可以遵医嘱口服补气血药物。
脑气血不足人群除了遵医嘱口服药物来调理之外，也可以改善自身生活饮食，在生活中泥鳅、胡萝卜、黄鱼、牛肉、豆腐等这些食品吃了以后对于调理气血能够起到一定的效果。气血不足不仅会导致脑供血不足，还可能会引起身体有早衰现象。
在调理疾病时一定要密切观察自身症状是否有好转迹象，还要及时和医生进行沟通，让医生根据自身实际情况随时调整方法。
指导意见：气血不足的时候会引起脸色发黄。复方阿胶浆是可以使用的，但是我认为，在此基础上应该配合运用中药汤剂，比如八珍汤。
问题分析：你好，一般来说你的情况主要是要考咯是属于机体气血不足导致的症状，治疗方面是可以使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的
意见建议：一般来说你的情况是可以使用点滋补气血的人参归脾丸加上点十全大补丸及八珍颗粒进行口服治疗一下就是可以的
